安定期に入ったら、マタニティヨガに通いたいです。LAVAとヨギーで迷っています。経験者の感想を聞きたいです。

(^.^)

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  ひびき

  コメントありがとうございます！
  私も銀座まで電車に乗らなきゃいけないのがネックです。
  大きいお腹になるのに、、と考えますよね。
  
  近所のところで開いてくれているのはいいですね！！
  しかも産後も通えるなんて素敵！
  地域のものを探してみようと思います✨

  • 12月6日
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  (^.^)

  探してみるといろいろあると思います。うちはそれぞれのバス停が近く10分程で着くのでヨガマットなどの荷物持ってて負荷は少ないです。
  マタニティビクスもあるようなので、産休入ったら行ってみようと思います。
  
  でもでもLAVAのでホットヨガ行きたくなりませんか？
  骨盤調整やリラックスヨガしながら、汗ダラダラかきたいです。
  😆💧💧💧

  • 12月6日
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  ひびき

  地域のコミュニティで探してみます！！
  今度、妊婦相談（必須のもの）に行かなきゃだし、情報収集してみようかな。
  
  バスで10分ならいいですね！
  体も心配だし、荷物もありますもんね。
  マタニティビクスもあるなんて素敵！！
  LAVA好きだけど、とりあえずしばらくは辞めとこうと思います。。
  
  分かります！！
  汗ダラダラかいて、ヨガしたぞー！っていう満足感が大好きです！！
  一度常温ヨガを体験した時、コレジャナイ感がすごくありました。
  子育てに余裕ができるまで、
  何年かかるか分からないけど、
  ホットヨガはまたやりたいなぁーと思います🎵

  • 12月6日
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  (^.^)

  妊娠中ホットヨガ早く高血圧になるので良くないみたいで残念でした。
  
  マタニティヨガは常温ですし、ポーズとポーズの間もゆっくりで物足りなさを感じると思います。
  でもお腹段々大きくなっていくので、週数進むに連れて心地よくなってきましたよ。
  便秘解消や腰痛緩和に繋がります。
  毎日家では緩めの猫のポーズがオススメです。でも安定期入って、病院から許可でてからですよ！
  今はまだヨガしちゃダメですよ！
  
  私もいつかホットヨガをやりたいと思います💪

  • 12月6日
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  ひびき

  そうらしいですね(´°ω°｀)
  とってもやりたいのに残念です。。
  
  確かに最初は物足りなく感じると思いますが、
  お腹が大きくなってきたら良さそうですね(o˘◡˘o)
  便秘解消も腰痛緩和も大事ですね！！
  猫のポーズやりたい！ヨガやりたい！
  体調はとっても良いのですが、
  もう少し我慢しておきます(´･ω･`;)

  • 12月6日