妊活におすすめのサプリメントありますか? 今はアサヒのディュアナチュラの葉酸飲んでます。 絶対授かりたい!!! これで授かれたって言うサプリメントがあれば教えて下さい!!
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貧血少しあるのか(*・ω・)食べ物でって言われても 続かない😅飽きる😓 ってことで‥鉄と葉酸とビタミンCとれる サプリメント飲み始めた(*・ω・) 生理きても重くもなく量も少ないから なんでかなー?って思うけど💦 ザクロ酢とアーモンド効果にもはまってるし 飽きないように続けたい(*^.^…
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- ❀sawàtdii❀
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妊活の為にしている事はありますか? 私は ・ビタミン系・鉄・葉酸のサプリを飲む ・足に筋肉をつける為にスクワット ・水ではなくお湯を飲む ・血流をよくするようにストレッチ ・コーヒーではなくノンカフェインのカフェオレに変える ・シャワーからお風呂に浸かるようになった…
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2人目の妊活はじめます。妊娠前から、または妊娠中に葉酸以外にとっているお勧めのサプリメントはありますか?出来れば効能も教えて頂きたいです。よろしくお願いします。
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