採卵前に食事とか何か気をつけるべきですか? 普段葉酸を飲むようにしてましたが今日追加で亜鉛とマカとビタミンEのサプリとアーモンド効果と野菜ジュース買ってきました。他に飲んだ方がいいサプリとかありますか?
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30代で出産した方で、 葉酸あまり飲まなかったよって方いますか? 妊活してる頃はなんか飲んでた気がするんですが、いざ妊娠してからはちゃんと飲んでたかな〜記憶にすらないです。途中でディアナチュラの葉酸がなくなって4ヶ月くらいになる頃お腹出てきてマタニティパンツを買…
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先輩ままさんに質問です🥰 ①葉酸はどのくらいとってましたか? ②いつからとりはじめましたか? サプリや食品などおすすめがあれば教えてください!!
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今、妊娠6ヶ月ですがピジョンの鉄分、カルシウムが入ってる葉酸を飲んでいます!後期になったらDHAサプリ飲もうと思ってますが、葉酸はいつまで飲んでますか?
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