コメント
あんどれ
1日に6.5mgが推奨されてるみたいなので多めですね💦
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あんどれ
1日に6.5mgが推奨されてるみたいなので多めですね💦
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とうふ
回答ありがとうございます✨
調べていただきありがとうございます！
過剰摂取にはならないにしろ、多めですね💦
ヨーグルトだけにしておきます😣