妊娠・出産
妊娠初期のつわりについて相談です。1人目のつわりがひどく、2人目のつわりを予防する方法を知りたいです。具体的な対策や効果のあった方法があれば教えてください。
この前フライングで陽性が判明した者です🙋♀️
最後の生理開始日から計算すると今はまだ
4週と5日なので、初診はまだです😃
つわりについて教えて欲しいのですが
1人目妊娠中は本当に妊娠が発覚して初診を受けた後からすぐ
ニオイ悪阻
よだれ悪阻
ケータイの画面も見れず
ずっと吐き気
1ヶ月で7kg痩せ
妊婦検診の予約の日も吐き気で動けず喋れず
母親に電話で予約を変更してもらったり
安定期を過ぎても全く治らずずっと寝たきりで
実家にお世話になり主人とも5ヶ月も離れて過ごして
それもあり、さらに嘔吐恐怖症でパニックになるので
もう本当にとんでもなく苦しい約10ヶ月でした…😭
そこでお聞きしたいのですが
自然に任せて妊娠した方も
2人目妊活してた方もどなたでも
1人目はつわり酷かったけど
2人目はつわり無かった！って方…
事前に何か対策をしてましたか？？
「1人目は何もしてないけど2人目は葉酸を気にして飲み出した」
とか
「鉄分を意識して取るようにした」とか
「何か漢方薬やサプリメントで効果があった」など
あったら教えてください✨
- HB(2歳11ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
つわりにはビタミンB群の積極的摂取が推奨されてますよね〜！
とはいえ、バランス良くがベースにありきですが🙋♀️
バナナやほうれん草などビタミンB群含まれてる物を積極的に取ってたら、悪阻そこまで酷くなかったでーす！
HB
ビタミンB群よく聞きますよね✨
なんでも食べすぎ摂りすぎは良くないですけど…
身近なバナナやほうれん草を
こまめに取るようにしてみようかな🤔✨
お返事ありがとうございました😊💕