妊娠中、貧血予防にしてたことや ほうれん草のレシピを教えてください! 鉄分=ほうれん草やレバー のイメージなんですけど、レバーは摂りすぎ注意って見たし、ほうれん草は苦手…食べれないわけじゃないから、おかか和えにしたり味噌汁にしたりして、少しは摂るようにしてるんで…
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- 3人目妊娠中(8月末予定日)
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妊娠中、貧血予防にしてたことや ほうれん草のレシピを教えてください! 鉄分=ほうれん草やレバー のイメージなんですけど、レバーは摂りすぎ注意って見たし、ほうれん草は苦手…食べれないわけじゃないから、おかか和えにしたり味噌汁にしたりして、少しは摂るようにしてるんで…