不妊治療で沢山飲んでいるサプリは、妊娠何週まで続けましたか? 葉酸はずっと飲むとして、 ビタミンD、ビタミンE、ビタミンC PQQ アルギニン 水素サプリ ラクトサプリ(腟剤&内服) はいつまで続けるものなのでしょうか?
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妊活中です。 今はミタスってサプリを1日4粒(400 μg)飲んでます。 さらに1日分の葉酸(240 μg)ヨーグルトってやつたべたり、毎日納豆やほうれん草食べてます。 葉酸とりすぎでしょうか?
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帝王切開1年たったらすぐ妊活しようとしてます ダイエット、筋トレ 鉄分カルシウム葉酸のサプリメント接種 貯金 あとやっていたほうがいいことあります?🤔
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この葉酸のサプリ?めっちゃ美味しくないですか!? ハイレモンの酸味軽減したみたいな感じで つわり中でも食べれたし なんならパクパク食べたい。笑 1日ひと粒なんて足りないっ!笑
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妊活1年くらいしていますが、なかなか授かれずです。 運動もあまりしてないし、食生活に自信がないのですが、 みなさんは食生活何か意識してることありますか? 私は葉酸とビタミンDは飲んでいます!
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