妊活

葉酸のサプリ、飲んだか飲んでないか分からなくなってしまいました💦飲…

葉酸のサプリ、飲んだか飲んでないか
分からなくなってしまいました💦

小さなことで相談してすみません😭

飲んでない方が記憶的に可能性高そうなんですが、
もし飲んでいたとして、また飲んだら摂りすぎに
なってしまうし…と悩んでいます。。

1日飲まなかったくらいで…とも思うし…

みなさんならこういう時
どうされますか？？

1、今からもう一回飲む
2、時間を空けてもう一回飲む
3、飲まない
4、その他

教えてください😭

• 葉酸
• サプリ