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ココロ・悩み

ぽっこりお腹がすごいです。あとおしり側の肉もすごいです。下の子を出…

ぽっこりお腹がすごいです。あとおしり側の肉もすごいです。下の子を出産してから少し痩せれてたのに、今ではその体重+４キロも増えてます。最近これではやばいと思い、筋トレをしたり、ロングブレスをしてるんですが、正直きつくて続きません‥
なにか楽に痩せれる方法を、知ってる方は居ますか？
サプリとかにたよって痩せれるなら、たよってもいいかなと思ってます。
お腹は例えるなら、妊娠７ヶ月くらい出ちゃってます🙍

コメント

もも

サプリだけでは痩せないと思います！
運動しないと、、、
わたしも悩みです。
痩せようとおもってるのですがなかなか痩せず、、、
骨盤矯正に行くべきかともおもってしまってます

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