ポンママ
私は、ひたすらひたすら絞ってました！！
そしたら、だんだんマシになり、オッパイがペチャンコに戻りまひた( ^ω^ )笑
うらら。
あたしも絞ってました( *'ω'* )
乳首を刺激しないで絞るやり方がいいですよ( *'ω'* )
岩はいたいですよね。
みーちゃた
断乳お疲れ様です！私も娘の断乳の時痛くて苦労しました😓
痛みが和らぐ程度に絞って、また痛くなったら少し絞って…の繰り返しでしたよ😊
絞り過ぎちゃうと、どんどんオッパイ作ってしまって、余計にパンパンになっちゃうので気を付けて💦オッパイの出てる具合にもよるのかと思いますが、1週間位で安定してきましたよ😊🍀
mabonene
私は母乳ケアの病院に一度行き、きちんと出してもらってから、凍傷にならない程度に冷やし続けました。
岩みたいにカチカチ、かなり痛いですよね。でもしばらくすると楽になるので頑張ってください！！
チコチコ
私は絞るの怖かったので、おっぱいを下から持ち上げて、ポタポタ落ちるのがなくなるくらいまで10分ぐらい持ち上げて出してました。
でも辛かったので、保冷剤を二枚重ねたディッシュに包んで、脇とおっぱいの間に挟んでたらかなり楽でした。
y.mama♥︎
コメントありがとうございます😢✨
少し絞ってちょっと楽になりました！
またゴチゴチになったら冷やしたり、、
様子をみます♪
助かりましたありがとうございます！
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