産後の食欲が旺盛で体重増加、離乳食導入後も食欲が収まらず増加。同様の経験をした方、対処法はありますか?
産後から食欲爆発してましたが、2人ともおっぱいをグイグイ飲んでくれることや、産後の過酷な育児で?妊娠前より4kg痩せてたくらいでした😅
ですが、離乳食が軌道にのってきて、おっぱい吸う量が明らかに減ってます😅
なのに、減らない食欲……🤣
食べても食べても満腹にならず、お腹が空いてる感じで、何かしらずっと食べてます😂
1ヶ月ぶりに体重測ったら2kg増えてました😱💦
このままじゃマズいと思って😅
みなさん産後から旺盛になった食欲はどう対応しましたか??😂
- らぴ(5歳4ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
完ミですが!
産後2ヶ月ぐらいまで好きなだけたべてました!
そしたら減るどころか増える一方で、やばいと思って
食べる量をどんどん減らしていってます!
そっから今で3キロ落ちました!
らぴ
食べたい欲はひたすら我慢ですか?😅
はじめてのママリ🔰
最初の方は白ごはんは抜いて、もやしとかでお腹満たしてました!
それを徐々に少なくって感じです!
最初たえたら、そんなにお腹もすかなくなってきました!
らぴ
最初だけ我慢ですね😭✨
やってみます!
はじめてのママリ🔰
一緒に頑張りましょう!
あと、週一でどんだけ食べてもいい日にしてます😂
らぴ
それすごくいいですね😳✨
そういう日があるとなんだかリバウンドせずにやれそうな気がします!笑
はじめてのママリ🔰
次の日からはストイックに頑張りましょう!!