子育て・グッズ
生後10ヶ月の息子の離乳食について3点質問です。 ①ヨーグルト、納豆は何gずつが理想？ ②ベビーフード以外の肉や魚が食べられない場合、ベビーフードだけでOK？ ③ 3回食のタンパク質の組み合わせについて悩んでいます。
生後10ヶ月の息子がいます。
離乳食のタンパク質について3点お聞きしたいです！
①3回食で、1回につきヨーグルト、納豆はそれぞれ何gくらいあげるのが理想でしょうか？
②なかなかベビーフード以外のお肉や魚を食べてくれないのですが、ベビーフード頼みでいいと思いますか？
③ 3回食でタンパク質の組み合わせはどうしてますか？
よく食べるタンパク質は豆腐で、1回につき40g前後あげています。
3回とも豆腐ばかりではダメですよね？
ヨーグルト、納豆、卵、豆腐、今はベビーフード頼みですが肉魚、どのように組み合わせたら良いのか悩んでいます。
良ければ教えてもらえると嬉しいです(>_<)
よろしくお願いします。
- とーます(3歳11ヶ月, 5歳5ヶ月)
退会ユーザー
①ヨーグルトはベビーダノンあげてるので45g、納豆はあまりいい顔しないので😂、大さじ1くらいであげてます！
②BF頼みでいいと思います！うちもかなり頼ってます！面倒くさいし…笑
③うちは朝BF、昼ヨーグルト・納豆、夜とうふにしてます😁あとは野菜に冷凍してるツナをぶっ込んでます🤣
なのは
①ヨーグルトも納豆も適当です(笑)
②BF頼みで良いと思います！
③私は豆腐ハンバーグ(鶏ミンチ)を大量にフリージングしてほぼ毎食出してます。あとは、便秘気味なので1日1回はヨーグルト食べさせてます。あとは、しらすやツナはフリージングも楽なので小分けにしてうどんやお粥に混ぜてます。
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