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miimama
ココロ・悩み

産後1か月で周りからの言葉に悩んでいます。母乳で育てたいけど痩せないのでダイエットを考えています。母乳をあげながらダイエットをする方、どう始めましたか？

まだ、産後1か月なんですが
太ったとか老けたとか周りに
心ないことばかり言われて
自分でもすごい気にしていることなので
結構ストレスです。すごい腹立つし😩

母乳で育てたいので
食べないとでないし😢

母乳あげてたら痩せるって聞いたことはあるんですけど
そこまで沢山出るほうではないので
なかなか痩せません。

母乳をあげながら
ダイエットをしている方
何から始めましたか？？😢😢

コメント

新コリラックマ

すごく腹が立つの分かります。その周りの人って身内ですか？産後は特に精神的にも色々不安定なので、たまに爆発してました。
そんなこと言われたらショックだと、溜めずに言い返した方がいいですよ。後で我慢してる自分が嫌になりました。

  • miimama

    miimama

    身内です！ほんとに腹たってます！
    自分の中でモヤモヤもしますし、

    そうですよね、溜めずに
    言った方が楽ですね！
    これからは本音を言い返します😤
    ありがとうございます😣👍

    • 12月22日
新コリラックマ

二人目は母乳のみでした。ダイエットの事は考えてませんでした。
今、1歳半になって、体重も元に戻りました。
断乳した途端、食欲が落ちたからだと思います。
母乳を作る食べ物をしっかり摂って、体を大切にして下さいね。

答えになってなくてすみません。

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