同じ月齢のお子さんのスケジュールを教えてください。お昼寝の時間がズレて困っています。
もうすぐ1歳2ヶ月になる娘がいます！
同じくらいの月齢のお子さんの一日のスケジュールを教えてください😌
ちなみにうちは、、
6時半～7時半 起床
8時 朝食
9時～10時頃 朝寝(30分～1時間半)
11時半 昼食
12時半頃 買い物、公園
14時頃 お昼寝(30ふん～1時間半)
15時頃 おやつ
16時頃 たまにお散歩
17時 お風呂
18時 夕食
20時～20時半 就寝
最近はお昼寝の時間がズレたりして難しくて、お昼寝を1回にしたいんですが、どうしてもお昼近くに眠くなるようで苦戦してます😓
みなさんのスケジュールを参考にさせてください！
- ru-e✿(4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
参考にならないかもですが、昼寝以外全く同じです‼️
私の娘は昼寝一回で、12時半〜14時半にだいたい寝てます。
一歳過ぎから安定しました。
夜も早く寝てらっしゃるので、もう少し体力がついてくれば自然に朝寝がなくなるのかなと思いました。
海
6時半～7時 起床
7時半 朝食
9時～ おでかけ 公園 買い物
11時 朝寝(20分で起こすか自分で起きます。ここで寝ると昼寝は14時～15時コースになります。)
11時半 昼食
13時～15時まで昼寝(朝寝ない場合)
16時～ たまに散歩
17時半 夕食
19時半 お風呂
20時～ 寝かしつけ
21時までに就寝
朝寝させたくないので、寝てしまったら早めに起こしてます。お昼寝はなかなか寝てくれなくて、困ってます。夜はそこまでひどくないんですが😅
参考になれば✋
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ru-e✿
私は朝寝もお昼寝も起こしてないので、特に朝寝は起こした方がいいですよね😂
参考になります！
ありがとうございます！- 12月5日
eriii
7時〜7時半 起床
8時 朝食
10時半〜13時 朝寝
13時 昼食
14時〜17時 お出かけ
18時 夕飯
19時 お風呂
20時半〜21時 就寝
平日は毎日こんな感じです！
日中は朝寝の1回だけの睡眠ですが、長いと4時間ぐらい寝ます🤣
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ru-e✿
理想的ですね！！
1回で4時間も寝てくれたら助かりますね😂
参考になります！
ありがとうございます！- 12月5日
ママリ
8時～8時30分 起床
8時30分～9時 朝ごはん
10時～12時 支援センターやおでかけ
12時30分 昼ごはん
14時～16時 お昼寝(1時間の時もあったり、ばらばらです。)
16時～18時 おうちで遊ぶ
18時30分 夜ご飯
20時 お風呂
20時30分～21時 就寝
前まではお昼前と午後で1時間ずつ、お昼寝だったんですが、最近は午後にまとめて1時間～2時間程寝るようになりました。寝足りないのか？朝は基本8時まで寝てて9時ごろまで寝てる時もあります(><)
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ru-e✿
午後にまとめて寝てくれるのはいいですね！
うちの子もそのうち安定してくれればいいんですが💦
ご回答ありがとうございます！- 12月6日
フック船長
6:30-7:00 起床
7:30-8:00 朝ごはん
10:00 おやつ
10:30-11:30 お出かけ（買い物や支援センター）
12:00-12:30 昼ご飯
1:30 お昼寝（2.3時間寝ます）
早く起きれば15:30頃おやつ
16:30 家で過ごす
17:30 夜ご飯
19:00 お風呂
20:00-20:30 就寝
最近までお昼寝が午前と午後の二回でしたが、そのリズムだと午後のお昼寝から夜までの間が短く寝るのに時間がかかってしまう時があったので、お昼寝一回のリズムに変えられるかやってみたらできました🙌まとめて長時間寝てくれるのでけっこー助かります(^^)
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ru-e✿
うちもお昼寝１回に変えたいんですが、どうしても午前中に眠くなってしまうようで出来てません😅
色々試行錯誤してみます！
ありがとうございます！- 12月6日
ru-e✿
そのお昼寝の時間理想的です😂
もう少しで朝寝なくなりますかね？
様子みてみます！
ありがとうございます！