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ヒヨ
妊娠・出産

産後4日目でおっぱいが張って辛いです。母乳が出るための症状ですが、緩和方法はありますか?

産後4日目になりました🥰

3日目あたりからだんだんおっぱいが張ってきて
今日も朝の6時で授乳だったのですがそれまで
パンパンで寝るのもつらいくらいでした😭💦

母乳が出る為こうなってしまうのは
仕方ないことはわかっているのですが、、
少しでも緩和する方法はありますか?😢🙏

コメント

こまち

つらいですよね😰

抑圧する程度に搾乳してあとは冷やしてました!あまり絞りすぎると更に母乳が作られてしまうので軽く搾乳するくらいがいいですよ〇

  • ヒヨ

    ヒヨ

    コメントありがとうございます😭✨

    めちゃくちゃつらいです、、
    冷やすのはなにで冷やしたらいいでしょうか?😭

    軽くですね!!
    わかりました😖😖🙏

    • 11月22日
  • こまち

    こまち


    保冷剤で冷やしてました😊
    病院に入院中だと思うので看護師さんに言ったら貰えるはずです✨退院後も冷えピタだとすぐ熱くなるので保冷剤使ってました!

    だんだんお子さんの飲む量に合わせて母乳が作られてくるのでそれまで頑張りましょう💪💪

    • 11月22日
ぱんだ

熱もったりしてますか?
私も母乳でパンパンで痛くて
寝れない時胸の上の方を保冷剤で冷やしてました!病院で教わった方法です!

  • ヒヨ

    ヒヨ

    コメントありがとうございます😭🙏

    熱持ってます、、
    授乳後は前より
    マシになるんですが
    間が空くともうパンパンで痛くて😢

    保冷剤!!!なるほど!
    教えていただきありがとうございます😭😭✨

    • 11月22日
あーちゃん

搾乳と、甘いジュースとか飲んだらおっぱいたくさん作られちゃうみたいなのでジュース控えてます😊

deleted user

張り始めはほんっとに痛いですよね😭💦
わたしも2日目3日目は張りすぎて四角い岩になってました😅
寝るときはとにかくガンガン冷やしてあげて熱を抑えてください!
赤ちゃんがおっぱい吸うの上手になれば奥のほうから張りも取れるって助産師さんから聞きました( ◜◡◝ )
張りのピーク過ぎちゃえば少し楽になるはずなので頑張ってください😭