赤ちゃんの日中の睡眠について相談です。夜は寝室に行くとすぐ寝てくれるが、睡眠時間が短い。昨日は6時間寝たが、お昼寝の時間が多すぎるか心配。背中スイッチが強いので抱っこで寝かせているが、寝過ぎているか不安。グズグズしている時の対処法を知りたいです。
赤ちゃんの睡眠について教えてください☺︎
5ヶ月になったばかりの息子ですが
まとまりのない文章ですが、1番は日中の睡眠についてお伺いしたいです。
18:30には寝室に連れて行けばすんなり寝てくれるのでとても助かってます。
でも睡眠時間が3,5hから伸びません。
私が起きているときに泣けば、お腹が空いたわけじゃないなーと抱っこして寝かせることができますが、私が寝ちゃうとその判断ままらず3h以上授乳時間が空けば授乳をしてます。
そんな中、昨日は6h近く寝てくれて私自身とてもありがたかったです😭
昨日は病院に行ったりであまりお昼寝ができなくて...
でも思えば実家に泊まっていて相手にしてもらい過ぎてお昼寝ができなかった日もそのぐらい寝てくれたんです。
もしかしてお昼寝のさせ過ぎですか😰？
背中スイッチがすごいので基本的に抱っこをしたまま寝かせてます。
朝寝 30分から1,5h
お昼寝 1hから2h
夕方 1hから1,5h
途中で起きそうになってもトントンで寝るので寝たいだけ寝かせてます。
もし寝させ過ぎなのであればグズグズしてる時はどうしてあげればいいでしょうか？
いつもは抱っこすればすんなりと寝ちゃいます。
- mii(5歳5ヶ月)
コメント
てぃー
おはようございます😊！
夕寝は何時に寝てますか😊？
娘が５ヶ月の頃は
３時頃までのお昼寝で
その後は夜まで起きてました！
ママリ
そんなに日中寝てる感じには思わないです！
うちもそんな感じで夜は必ず1.2回起きてました💦
多分夜間授乳してるからだと思います😭💦
10ヶ月の時に夜間断乳したら朝までぐっすり寝るようになりましたよ😳！
日中の行動は何も変えてませんでした💦
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mii
やっぱり昨日は疲れてたとかではなく、たまたま！ですかね😂
たまたまと自分に言い聞かせてもう少し頑張ります！
完ミのママに3ヶ月で朝まで寝てたよー！
昼と夜の区別がまだなんだねって言われちゃって...
それもあって気になっちゃってましたが、安心しました🙏- 11月20日
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ママリ
多分もう少ししたら離乳食でもお腹いっぱいなるので6時間くらい寝てくれるようになりますよ！
そして夜一回起きて飲んでまた朝まで寝る感じでしたね
昼夜の区別はついてると思います✨
完ミの子は朝までぐっすり多いですから気にしないで頑張りましょう😭😭- 11月20日
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mii
もう5ヶ月なのにまだ抱っこで寝かしてるの？とか批判来るかなーとドキドキだったのですが、皆さん優しいアドバイスで嬉しいです😭
気長にその時を待ってみます！
双子ちゃん妊娠中なんですね♡
主人が双子で赤ちゃんのときの並んだ写真がホントに微笑ましかったです！
上の子の育児しながらで大変かと思いますが、お身体大切にされてください🐻- 11月20日
Fy
同じような昼寝の時間でほとんど抱っこですが
4、5時間はまとまってねてくれるので昼寝のしすぎとかじゃない気がします🤔💦
個性もありますよね！
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mii
今までは夜の授乳も慣れてきたつもりだったので、なんとも思ってなかったのですが、まさか6hも寝てくれちゃうと...
あれれ？ってなっちゃってました😂- 11月20日
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Fy
夜中3時間とかで起きたらとりあえず授乳せずに添い寝したらまた寝る時とかあるので様子みて授乳してます😊
- 11月20日
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mii
私も寝に入っちゃうとなかなか様子見の余裕がなくて😭
でも試みてみます！
同じ月齢ママからのコメントありがたいです🙏♡- 11月20日
mii
おはようございます♡
夕方は15時前後から16時〜16時30分頃に起きます☺︎
でもそこから17時30分頃のお風呂までグズグズ...
泣いて抱っこすればお風呂までまた寝ちゃうこともあります。
てぃー
それならあまりうちと変わらないですね😂
ただうちはお風呂が遅めで
１９時に入れて
寝るのは２０時半頃です！
miiさんのお子様は１８時半にとのことなのでその時間に寝かせるなら夕寝は３０分程にしておいた方がいいかもしれません😂あとは夜間授乳も関係あると思います😊
てぃー
うちも夕方はすごい機嫌悪くてグズグズしてます😩
夜ご飯なんて作ろうもんなら泣いて追っかけてきます😂
段々とひとり遊びが上手になってきて
見えるところにマットを敷いてお気に入りのおもちゃを出し、
歌いながら家事してます。。笑っ
mii
ママのお歌聞きながら、お気に入りのおもちゃで遊ぶなんて可愛いです😭♡
ママは絶対に大変ですが...😂
ちなみに5ヶ月頃、グズグズのときは何も気にせず寝かしちゃってましたか？
てぃー
夕方起きれるようになってからは本当、正直地獄でした、泣いて泣いてて 笑笑
今は時々料理中断しながらそばに寄ったりして
満足したらまた遊んでくれるのでその繰り返しです😊。
以前夜中２時に起きて１時間ほど遊ぶというのが続いて
保健師さんに相談したら
もう、３時以降は寝かせない方がいいと言われました😩その頃は普通に夕寝させていたのでえ、３時⁉︎大丈夫かなと心配してましたが徐々にお昼寝の時間調節して、今では夜中もしっかり寝てくれるので
やって良かったなと思ってます！
お昼寝がしっかりできなかった時は
やはり夕方もたまらなく眠たくなるみたいですごいグズグズなので
１時間いかないくらいは寝かせてますよ☺️☺️
てぃー
長くなりすみません💦
mii
3時以降は寝かせないは勇気いりますね😂
ということはお昼寝はホントにお昼の時間帯にして、起きる→14時前頃に夕寝って流れですか？
いろいろ聞いてしまってすみません🙇♂️
てぃー
はい、最初は大変でした😂
うちのスケジュールですが
５ヶ月の頃は１２時半から１４時半頃まで寝て
４時頃にまた３０分から１時間ほど寝てました😊
調整が上手く行き出してからは１２時半から１５時くらいまで寝て
その後は２０時半まで起きてましたよ😊
ノート見てると、日によっては夕方寝てる日もありますが😆😆
mii
てぃーさんすごいママです😭♡
そんな細かく娘さんのこと記録されていて。
うちの子はうちの子のリズムがあるとは思いますが、ぜひ参考にさせてください！
無理のない程度に試してみます☺︎
ありがとうございます😊♡
てぃー
そんなすごくないですよ😂
私結構気にしいなんですが
ゆるくやってこうって自分で決めてます😂😂
本当子どもそれぞれにリズムがあるので
参考になれれば嬉しいです☺️
ちなみに私も完母ですが夜間断乳してますよ😊
昨日も夜中ひょいと起きてましたが
トントンで寝かせてます☺️
夕方も仕方ない時は寝かせて
少し寝るだけでも違うと思うので
miiさんのお子様に合わせて
ゆるく
ママも無理せずお互いがんばりましょうね☺️💕
グッドアンサーありがとうございます👼🏻
mii
夜間断乳、恥ずかしながら初めて聞きました😭
そのためにはまず離乳食を始めて、私の6hでパンパンになってしまうおっぱい問題と...
いろいろ悩み事は増えそうです😭
でも息子と向き合いながら前向きに育児頑張ります♡
てぃーさんにコメント頂けてよかったです🙏
てぃー
あっ、私は離乳食始める前から夜間だけ断乳してましたよ☺️
私も始めはおっぱいが張って岩のようでした 笑っ
離乳食が始まるとまた睡眠のリズムも変わってくると思います😊
その時々で心配事、悩みってつきませんよね🤣🤣
私、保育士してたので少しは子どものことに自信あったんですけど、子育てとはまるで違い、自信なんてなくなりました 笑っ
でも子どももママも成長しますよね👼🏻
また機会があればよろしくお願いします☺️💕💕
たくさんお話しできて嬉しかったです😊！
ありがとうございました☺️💕