仕事が辛くて精神的に疲れています。時短で働いているため、仕事が終わらず休日も憂鬱。家事育児もこなし、他のママと比べて自分を責めています。仕事を休みたい気持ちもあります。
精神的に病む、ってどういう感じでしょうか。
不謹慎な質問でしたらすみません💦
最近仕事が辛いです。
要領はいい方だと思うのですが、仕事量が多すぎて、
かつ時短勤務なので、毎日仕事が終わらず、
休みの日も憂鬱な気分で過ごしています。
押し潰されそうです。
時短じゃなければ思う存分仕事ができるのに、、、でも、娘との時間を大切にしたいから時短で働きたいし、、、ともやもやします。
平日は旦那が朝早く夜遅いため、育児家事は私がやっています。なので時短で働かざるを得ません💦
休みの日は家族で出かけたり楽しんで過ごせていますが、
夜仕事のことを考えると寝つけなかったり、
夢を見ても、人に追いかけられたり、寝坊して焦ったりする、精神的に疲れる夢ばかりです。
子供がいてもフルタイムで頑張っていたり、仕事を持ち帰って自宅でやってるママもいる中、自分が不甲斐なくて情けなくて涙が出てきます。
正直仕事を休みたいと思ってしまいます。
こんなレベルじゃ病んでいるわけじゃないですよね。
きっと私の考えが甘いですよね。
頑張ろうと思えばまだ頑張れる気もします。
- ノンタン(8歳)
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これは線引きは人それぞれで比べることはだれもできません。
他の人にとってだいじょうぶだとしてもノンタンさんが辛いと思ったら辛いんです。
眠れなくなる、泣けてくるのはそうとうダメージが来てるんじゃないかな、病んでいるんじゃないかな、とおもいます。
まだ活力があるうちに転職するのも良いと思いますよ😊
あき
私は妊娠中そんな感じで（妊婦は残業できないので）、朝家を出ると身体が震えてしまい出社できなくなりました(꒪⌓︎꒪)
心療内科に行ったら、適応障害の診断者出てそこからずっと仕事休んでそのまま産休入りました。
心の病気は侮れないです。
身体の症状が出る前に、もう少し負担の軽い仕事に転職するなど考えた方が良いかもしれません(´•̥ω•̥｀)
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