妊娠・出産
寝る時に首から頭にかけて血がのぼる感じで苦しい。お腹の張りもある。首を絞められたような感覚があり、枕を高くしても苦しい。改善方法や原因を知りたい。同じ経験の方いますか？
7ヶ月に入って寝る時や 横になってると
最近 首から頭にかけて 血がのぼる感じ(？)
が、とっても苦しいです…(._.)💭
お腹の張りは あったりなかったりで…😨
(張りは わりとすぐに治ります🙏🏻)
それ以上に 首を絞められたような感覚が
本当に苦しいです…😨😨
同じような方いますか（；＿；）？
枕を少し高くしたりしてみたけど
それでも 苦しいです🌩🌩
改善方法や 症状の原因など わかる方
教えて頂きたいです（；＿；）
- ぴぴこ。(8歳)
コメント
＊あっぽ＊
わかります！
頭に血がのぼる感じしますよね。
横向きに寝たりするのはどうですか？
わたしはそれで少し改善されました。
多分子宮が大きくなって肺とかが圧迫されるからだと思います。
息苦しくなってきます。
その頃くらいから、仰向けが苦しくて横向きでしか眠れませんでした。仰向けはお腹も張っちゃったりで。
横向きで足の間にクッションいれたり、大きい抱き枕抱いて足に挟んだりが楽でした。
あとシムスの姿勢というのが楽ですよ！
調べてみてください。
ぴぴこ。
お返事遅くなってしまい
申し訳ありません（；＿；）！
横向きでも 苦しくて 2.30分は
もう何やっても ダメなんです😨🙏🏻
シムスの姿勢も ほぼ効果なくて…
肺が圧迫されてるんですね…😭
我が子が おっきくなってるんだなぁと
しみじみ思います(._.)💞