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ちー
妊娠・出産

食べて動悸がするのはわかるんですが、お茶を飲んでも動悸がしてしんど…

食べて動悸がするのはわかるんですが、お茶を飲んでも動悸がしてしんどいです。
1度飲むと1時間以上は動悸が続いて、切迫早産なのもあるとは思いますが、お腹が張って張って2重でしんどいです。
左側を下にして寝てもおさまらないのですが、何か楽になる方法とかありますか？

コメント

deleted user

私も動悸酷いです😥
腹式呼吸して呼吸整えてますが内科医にやりすぎは過呼吸になると言われました。
ゆっくり深呼吸すると少しは楽ですよ！

  • ちー

    ちー

    コメントありがとうございます！
    深呼吸がいいんですね😳
    知りませんでした💦
    ゆっくりやってみようと思います✨

    • 10月7日

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