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妊娠・出産

妊娠中の背伸びとは両手を前にのばし少し体をひねったりも危ないですか?…

妊娠中の背伸びとは
両手を前にのばし少し体をひねったりも危ないですか？
背中は伸ばさなくても両腕を下に伸ばしたりは大丈夫なんでしょうか？

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