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ねぎる
妊娠・出産

悪阻や切迫早産で自宅安静の方、掃除や料理、ストレッチ、ゴロゴロなどで過ごしています。海外ドラマも見飽きたそうです。

悪阻や切迫早産などで自宅安静状態の方、どのように過ごしていますか?

私はどうしても掃除や片づけがやりたくなってしまい困っています。
ストレッチポールに寝っ転がる程度のストレッチをしたり…
レシピを調べて、調子の良いときに作り置きのおかずを数品作ったり…
あとはひたすらゴロゴロゴロゴロ…
録りためていた海外ドラマも見飽きてしまいました。

コメント

つむつむ

動きたくなる気持ち、よくわかります💦
悪阻の時は、気持ち悪くて寝てばかりでしたが、切迫早産の時は体調的には全然動けるし、実家でお世話になっていましたが、少しでも家事の手伝いをしようとすると怒られました笑
仕事が子どもと関わる仕事なので、寝ないで座って作り物をしていました。
毎日、作り物をするというルーティーンでした💦
一応安静だし、動いて早産になっても困るので…
あと、イラストロジックやパズルなどもやっていましたよ。
上のお子さんがみえるようなので、手作り玩具を作ってみてもいいかもしれませんね。
体、大事にしてくださいね。

junko

わかります!!
トイレやお風呂の汚れも気になってしまい。少しづつ掃除してみたり、ゴロゴロしてたら床のゴミが気になってきたり、巾木の上のホコリをとってみたり…笑

安静解除になった途端にできるストレッチを検索してみたり、出産までの体力作りをgoogleさんで調べております。笑

そして、産後の産褥体操からの骨盤体操の時期やメンテナンス!の仕方。
を調べてみたり。

Instagramで産後。臨月。妊婦食事。など検索して時間を潰しております。
Netflixも契約しました。

撮り貯めていた写真の整理。
エコー写真の整理もしています。
ウィンドーショッピングができないかわりに、ネットサーフィンしながら安いお店を探しながら、お買い物しております。

それでもやっぱり暇すぎますが。