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さお
妊娠・出産

妊娠中にダイエットした方いますか?どんなダイエット法ですか?

妊娠中にダイエットした方いますか？どんなダイエット法ですか？

コメント

deleted user

ダイエットというほどではないですが、塩分は減らしてました！むくみが減りました☺︎

のぐ

夜または昼夜の炭水化物を無しにしたりしてます😭
あとはなるべく薄味にしたりです！

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