子育て・グッズ

息子が早く寝てしまうため、夜中に起きてしまう問題に困っています。どうすればいいでしょうか？

息子、こんな時間に寝てしまいましたー😭
いつもは21時くらいに寝かしつけるんですが
断乳をしてから一人で寝れるようになり
ご飯食べてお風呂に入ったら眠くなるみたいで19時ごろにはウトウトしてます💦
でもこの時間に寝るとパパが帰ってくる22時ごろに覚醒して24時ごろまでなかなか寝ない
or
夜中の4時ごろに起きて遊びだす
のどちらかなので非常に困っています😭


どうしてあげるのがいいですかね、、

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