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ちはや
妊娠・出産

妊娠中の貧血予防で、病院の鉄剤以外でなにか摂取しているものはありますか?

妊娠中の貧血予防で、
病院の鉄剤以外で
なにか摂取しているものはありますか?

コメント

きのこ

私も副作用で気持ち悪くなったので、貧血注射に変えてもらいましたよ😳
あと飲むプレーンヨーグルト飲んでました!

  • ちはや

    ちはや


    そんなのがあるんですね!
    手軽でいいですね
    探してみます♪
    ありがとうございます💛

    • 8月5日
まるこ♪

オハヨーの鉄分ヨーグルト毎日たべてました。
ヨーグルト食べ初めてから、貧血検査いつもクリアできてましたよ‼️

  • ちはや

    ちはや

    すごいですね👀
    毎回貧血ひっかかっては鉄剤のめないんだったよねー?と言われるの繰り返しでした笑
    そのヨーグルト食べようと思います♪
    ありがとうございます😣

    • 8月5日
riri

1人目のときは鉄剤じゃ足りなくて毎日鉄剤注射してました😱
ミキプルーンのプルーンエキス食べてます!
プルーン何個分が凝縮されているそうです。
あと紫蘇ジュースとビタミンCも摂ってます。

  • ちはや

    ちはや

    相当な貧血だったんですね
    注射だと確実でいいですね☺

    ミキプルーンげっとしようとおもいます。
    紫蘇ジュースは聞いたことなかったです!
    ありがとうごさいます🎵

    • 8月5日
ことり

鉄分&葉酸のサプリを初期に飲んでいました。
中期に貧血気味と診断され鉄剤を処方されて、それを飲みきった後はヨーグルトを毎朝食べています!
本当かどうか分かりませんが、1日分の鉄分が摂れるヨーグルトです!
ドリンク系は味がダメで飲めなくて…😰
ウエハースも考えましたが、そのヨーグルトは普通に食べやすかったので続けられてます😊
今のところ貧血の症状も収まり、先週の血液検査でも問題無かったです✨

好みもあると思うので、色々試してみるといいと思います😋

  • ちはや

    ちはや

    一日の鉄分がとれると言われたらほんまにー?てなりますが今は試さずにはいられないですからね👊私もたべてみます❤

    ウエハースとかもあるんですね👀
    いろいろ探してみます(*/ω\*)
    わたしも検査ひっかからないようになりたいです💨

    • 8月5日
ぷふ

気持ち悪くはならなかったのですが、便の色が黒くなったり、硬くなったりしてしまったので、市販のマタニティサプリにしました。でも、貧血は治りましたよー🙂サプリは、鉄分、葉酸、カルシウムが入っているピジョンのサプリにしました😃

あとは、お店に行った時に「鉄分」とか書いてあるパックの飲み物買ったりして、おやつ代わりに飲んだりします👍
貧血だとお産が大変なことになるとどこかで読んだので、元々数値もギリギリ正常なこともあって、産むまで気が抜けないです💦(お医者さんは大丈夫と言ってくれてます)

  • ちはや

    ちはや

    便秘になるとかいいますよね💦
    ピジョンのサプリですね!
    私もさがしてみます。
    いろいろ一緒にはいっていてよさそうです♪
    料理もそこまでがんばれないですしね…

    貧血だとお産大変なんですか!
    知らなかったです笑
    35週だともうすぐですよね
    がんばってくださいね😭❤

    • 8月5日
みっきー

シロップの薬もありますよ!
私は後期からシロップに変えてもらいました。
小児科とかでもでてる薬だそうで、錠剤の薬と違って吐き気とかは全くなくて数値も良くなってきてます😄
私は錠剤の薬はほぼ飲めませんでした。

  • ちはや

    ちはや

    そんなのあるんですね👀‼
    はじめて知りました。
    いい先生ですね♪
    シロップだと飲みやすそうだしいいですね☺
    私も聞いてみようと思います。
    ありがとうございます!

    もう産まれますね(*/ω\*)
    がんばってください♥

    • 8月5日