3ヶ月の赤ちゃんが夜泣きで寝つきが悪く、ママも寝不足で悩んでいます。エアコンをつけているが、寒さや熱中症の心配もあります。同じ月齢の赤ちゃんが朝まで寝ているのに比べて落ち込んでいます。
生後3ヶ月とちょっとのママをしています
3ヶ月入ってすぐらへんは、夜は5〜7時間は寝てくれて
やっとリズムもできてきて少し楽になりました
寝不足にもならず昼間のグズグズにも対応する余裕がもててたのでたすかっていたのですが…
ここ数日、21時ごろには寝てそこから4時間でまず起きます
授乳して抱っこですぐ寝るのですが
そこから1.2時間で目を覚まし泣いて、授乳と抱っこするとまたすぐ寝るを朝まで繰り返します。
本人も前みたいにぐっすり寝れず朝もグズグズですし
私も新生児の頃より寝不足になりフラフラです
昼寝ももともと抱っこでしか長時間してくれないので
機嫌よく起きてる間に家事などしていたのですが
夜寝られていない分、起きてても不機嫌でなにもできません💦
他に人がいると機嫌よく起きていたりするので
体調が悪いとかではないのかな？と思うんですが…
暑すぎてエアコンを日中も寝ている時も付けっ放しに
していて、鼻が詰まり気味な気がするので
毎日何度も自分で吸って綿棒で鼻くそをとったり
着替えをこまめにしたり気おつけてはいるんですが
辛すぎて泣けてきます
3ヶ月なら仕方ないと周りには言われますが
ほんとにまとまって寝てたし、何か原因があるのでは？
と私は思ってしまいます
この暑い時期にエアコンを無しにするわけにもいかず
26度の微風でつけて、生ぬるい感じの時もあるので
コロコロ温度や風量を変えながら過ごしています
手足は冷たくてもお腹はあったかいとかだと
寒くはないんでしょうか？
鼻水が出ているからといってエアコン無しで寝させて
熱中症になるのも心配で悩んでいます
それともただの夜泣きチックなことで
寝ないのでしょうか…
周りはどんどん朝まで寝るようになったって子が多くて
同じ月齢なのにと落ち込む日もあります
私がワンオペなので寝不足だと1日イライラしたり
余裕もなくて、暑さと眠さでなにもやる気がでません
- ちぴ(5歳6ヶ月)
コメント
ゆたん
睡眠退行の時期じゃないですか？？
うちも2人とも生後1ヶ月頃〜生後4ヶ月になる頃まではまとめて寝てくれてましたが頻繁に起きるようになりました😓
ちぴ
ちょっと早めの睡眠退行がやってきたのかな？と思って頑張って付き合います😢
エアコンで鼻水がよくでてるので、ちょっと体調悪めなのかもですが様子みてみます😢
ちぴ
3ヶ月でもう睡眠退行なるんですね😭
やっと朝夜のリズムがついたばかりだったので残念ですが、頑張ります！
周りと比べたらダメですね💦
ゆたん
時期的にそうかなって思いました💦
赤ちゃんそれぞれで全然違うので人と比べない方がいいです✩
うちも下の子はまだなかなかまとめて寝ません💦
なかなか大変ですが頑張りましょう😭