※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
しおん
子育て・グッズ

よく見ずにわかめを買ったら塩分入りでした😭離乳食に使いたいのですが塩…

よく見ずにわかめを買ったら塩分入りでした😭

離乳食に使いたいのですが塩抜きできますか?💦

出来たらやり方も教えてください😭

コメント

みにとまと

お湯でクタクタになるまで煮たら大丈夫だと思います‼️
海のものなので、完全に塩分を抜くのは無理だと思います。「食塩相当量」は、わかめに含まれているナトリウムを食塩に換算したものです。そしてこの数値はカットわかめ100gの値なので、1袋だとこの1/3です。離乳食ではそんなに使わないので、そこまで気にしなくていいと思います🤗

  • しおん

    しおん

    ありがとうございます! 助かりました☺️

    • 7月21日