ココロ・悩み

最近飲み込む音が苦手で、特に旦那の音が気になります。他の人のも気になり、食事が不快です。

咀嚼音は平気ですが、最近飲み込む音が本当に苦手になりました。ゴクッと喉が鳴る音です。
旦那のが特に気になります。飲み物でそんなデカく鳴る？！って不快になってしまいます。
唾を飲み込む音ですら気になってしまいます。
旦那のが特に、なのでもちろん他の人のも気になります。咀嚼音も食べ物の音は平気だけど歯が噛み合せる音は嫌…
自分は気をつけてるつもりだけど自分も同じような音出してるんだろうなと思って仕方ないと思いたいですが、人との食事が最近不快です😭

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