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ねこ
子育て・グッズ

1歳の子供の昼寝と夕寝の時間がズレており、生活リズムを整える方法について相談しています。夕寝前に早く寝かせようとしても、眠くてご飯中に寝てしまうことがあるそうです。

もうすぐ1歳になります🙌
最近朝寝 昼寝の時間がズレズレです💦
どちらかというと昼寝 夕寝です💦
6時起床
12時 昼寝
6時 夕寝
20時半 寝かしつけ→寝るのは結局22時頃です😵

昼寝 夕寝は1時間以内です。

どうやって生活リズム整えてますか😫

夕寝する前に早く寝かせようとしても 眠くてご飯中に寝てしまったりします💦

コメント

deleted user

昼寝をもう少し長くして夕寝なくなればよさそうですよね。
夜ごはんご飯何時ですか？
6時に眠くなるようなら5時くらいにもう食べさせちゃって、眠くなる前にお風呂も入れちゃえばいいかなと思いました。

  • ねこ

    ねこ

    そうなんですよね💦
    けど昼寝も勝手に起きちゃいます😂
    再び寝かしつけしようとしても起きちゃいます😅
    夜ご飯は6時なので今日は5時から食べさせはじめたのですがまた食べながら寝ちゃいました💦
    なかなかうまくいかないです😅

    • 7月4日

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