コメント
ひまり
私は完母なので
食事はちゃんと取るようにしてます！
朝昼晩三食たべますが
必ずキャベツや野菜を食べてから
和食メインにして
夜は炭水化物をぬいてます☺️
ちなみに木綿豆腐も三食しっかりつけてます😂
野菜と豆腐のおかげでお腹の満腹度もあがり朝も昼もご飯は
お茶碗半分くらいでたりてます🙆♀️
間食は我慢してあとは
スクワット、腹筋、腕立てを
スキマ時間にしてます☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ココロ・悩み」に関する質問
-
子供には、偉そうに言う旦那に腹が立つ。 昨日も子供がくしゃみして 鼻水が少し出てティッシュでふいたやつが 机に1つ転がったまんまでした。 旦那が、ティッシュ捨てろ！と子供に注意。 すぐさま捨てる子供ちゃん。 じゃ…
-
シングルマザー(子供2人)と、結婚歴無い若者の恋愛って なかなか難しいですよね。 好きは好きですが、付き合うとかそういうことになると 上手くいかないのかな。とおもって 先に進めずにいます。
-
妊娠中なにがあるかわからなくて不安になるけど、それを他人に言われるとすっごい腹立つの私だけですかね😖 当たり前に妊娠できて当たり前に出産できるわけじゃないのはわかってますし、悲しい経験もしました だからこそ今…
[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング
ココロ・悩み人気の質問ランキング
あちゃ【18】
詳しくありがとうございます💕
参考にさせていただきます！
豆腐はちなみに何か味付けなどはしてますか？
ひまり
ポン酢か生姜醤油ばっかりです😂
あちゃ【18】
ポン酢！！！良さそうですね💕
やってみます！
ありがとうございます💕