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れれ
子育て・グッズ

朝寝や昼寝がうまくいかず、家事も進まない。息子が寝たいのに泣いてしまう。生活リズムを整え、セルフねんねができる方法はありますか?

いま、1ヶ月半の男の子を育ててるママです!
朝寝や昼寝をしてほしいのですが
抱っこすると寝て降ろすと起きる
その繰り返しで家事がなかなか進まず…
息子も寝たいのに寝れずで泣きます。
どうすれば、生活リズムがとれて
セルフねんねや降ろしても寝てくれるようになりますか?

コメント

ひなmama

オルゴールの音などYouTubeで流してる間に哺乳瓶とか洗ってます!!

それで寝てくれたらラッキーって感じで☺️
やる事やって様子見に行って、寝てなかったら抱っこしたりトントンしてます!!
オルゴール昼間は効果発揮します笑!

  • れれ

    れれ

    オルゴールの音で寝るのは
    羨ましいです😵
    うちの子、オルゴールが嫌いみたいで…
    逆に大泣きしてしまいます…

    • 6月4日
  • ひなmama

    ひなmama

    あまり頼りたくないですが、YouTubeに 赤ちゃん寝る と調べるとオルゴール以外にも音楽など出てきますよ😊

    そんなうちの子も2時〜5時はだいたいお目目パッチリですが🤣

    • 6月4日
ママリ

2ヶ月の娘ですが、最近セルフねんねをしてくれるようになりました!

それまでは、

授乳

1時間くらいご機嫌

眠くなってきて泣き始める

抱っこで寝かせる

ベッドに寝かせる

背中スイッチで起きる😭

もう一回抱っこで寝かせる、、

という感じだったのですが、

ご機嫌タイムが終盤に差し掛かると
あくびをしたり、目をこする仕草をするので
そういった眠たいサインを見つけたら泣き出す前に寝室に連れて行ってベッドに寝かせます🛌
5分くらいはぐずりますが、気付いたら寝てます😴

眠くて泣き出す前にベッドに寝かせることがセルフねんねのポイント、だとネットで見たので実践したところ、すぐにセルフねんねできるようになりました!
ただ、毎回上手くいく訳ではないので、ダメな時は今まで通り抱っこで寝かせてます😅

  • れれ

    れれ

    さっそく、実践してみようと思います!
    寝かせるのは、寝室ですか?
    お昼寝などは、リビングからでも見える隣にある和室で寝かせてるのですが…
    寝室がいいのでしょうか?

    • 6月4日
  • ママリ

    ママリ

    お昼寝も寝室で寝かせてます!
    うちの子は寝室以外ではなかなか寝てくれないので😭
    なので定期的に寝ている様子を覗きに行ってます😅笑
    寝てくれるなら和室でも大丈夫だと思います!
    目の届くところの方が安心ですよね💓

    • 6月4日
  • れれ

    れれ

    そうなんですね😊
    どのくらい、お昼寝してくれますか?

    • 6月4日
  • ママリ

    ママリ

    最近は夜に6〜9時間ぶっ通しで寝てくれるようになった代わりに、昼間は30分〜1時間の短いお昼寝を2、3回する感じです😊

    • 6月4日
  • れれ

    れれ

    夜間は最近たまにですが
    4〜5時間寝るようになってくれました!
    うちの子もかなり寝た!で
    30分ぐらいです😂
    やはり、そのくらいしかお昼寝しないんでしょうかね…

    • 6月4日
  • ママリ

    ママリ

    夜に長く寝てくれると助かりますよね😊💓
    お昼寝は最近短すぎて、え!もう起きたの?!って思います。笑
    まあ夜は長く寝てくれるからいっか〜と諦めてます😂😂

    • 6月4日
  • れれ

    れれ

    夜寝てくれるのは助かりますね😂💓
    家事はいつのタイミングでしてますかー?

    • 6月5日
  • ママリ

    ママリ

    ご機嫌な時かお昼寝している時にやってます!
    途中で泣き出したりしちゃうので中断しながら少しずつやってる感じですね😂

    • 6月5日
  • れれ

    れれ

    やはり、そおですよね😂
    泣き始めたら気が気じゃなくて…

    • 6月6日
  • ママリ

    ママリ

    わかります😭
    泣き出しちゃったら家事は後回しで、子ども優先にしてます😊
    炒め物とか作る時はぐっすり寝ているのを確認してから始めます。笑

    • 6月6日
  • れれ

    れれ

    そおですよね!
    泣いた時が大変なので
    早い時間から夕ご飯作らないと
    ダメです😂

    • 6月6日
はよんあ

生活リズムはまだまだつけなくて大丈夫かと思います!
まだ昼夜判断できないので!

  • れれ

    れれ

    そうですよね😭

    • 6月4日
  • はよんあ

    はよんあ

    家事は後回しでいいかと😊

    • 6月4日
  • れれ

    れれ

    どれぐらいで、生活リズムつけましたか?

    • 6月4日
  • はよんあ

    はよんあ

    3ヶ月からだいたい昼夜判断出来るので離乳食始める前くらいからぼちぼちはじめてました!

    • 6月4日
  • れれ

    れれ

    そうなんですね😊
    判断できるようになったら
    生活リズムつけれるように始めてみます!

    • 6月4日