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みずき
ココロ・悩み

毎日イライラしています。ストレスが赤ちゃんにも影響すると聞き、心配です。赤ちゃんに神経質になる可能性があるとネットで読みました。

毎日イライラします。

本当にストレス。
ストレス溜めるとお腹の赤ちゃんにも影響がでるとききました。

こんな方いましたか?💦
どーしても冷静になれずに、
赤ちゃんが神経質になったりするとネットで書いてありました。

コメント

りな

ストレスが溜まると、血圧が上がったり、血管が細くなって十分な栄養がいきにくくなるとは思いますが
そんな時は大きく深呼吸したり、横になったりするだけでも良くなったりしますよ✩︎

ストレス発散出来る方法も見つかるといいですね💦

  • みずき

    みずき

    そうですよね💦
    今切迫早産気味で…💦
    ありがとうございます😭

    • 6月3日
  • りな

    りな

    そうなんですね😭
    切迫気味なら気分転換に出かけるなども出来ないですし、余計キツイですね😭
    ちなみに赤ちゃんが神経質になるのは、産まれた後の環境なので、お腹にいる時は関係ないですよ❁︎

    そして無理に冷静になろうとしなくていいと思います!
    イライラすることを言葉に出したり、涙を流したりして発散するのも大事ですし、溜め込まないのが1番ですよ‼︎
    ママリで思いっきり発散してください◡̈‼︎

    • 6月3日
  • みずき

    みずき

    毎日寝たきりです😭💦
    え!そうなんですね🥺
    よかったです🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    ありがとうございます😭
    抑えよう抑えようとおもっても余計込み上げてきて…😭

    • 6月3日
hal7

お腹も大きくなってきたら自由に動けないのもあるし、寝苦しかったり、妊娠中はホント自由にできずストレス溜まっちゃいますよね😓

ホルモンバランスも多少あるんじゃないかと私は思ってます💦

四人共イライラする事ありましたよ!!
胎教はやっぱり大きいみたいですが、イライラしないように考えても意識しちゃいますもんね💦

楽しい事考えたり、たまには、家事もせずゆっくりしてみたり、気晴らしなど出来たらいいですね!!

心穏やかに赤ちゃんに話しかけてみるのもいいんじゃないかな⁉️^ ^

私はイライラした時、お腹の赤ちゃんにごめんねー!!イライラしたらダメだねー!なんて声かけてました!

出産までもう少しですね!!
産まれたら妊娠中が懐かしくなりますよ!
お腹の赤ちゃんとの貴重な今を楽しんでくださいね!!

応援してます!

  • みずき

    みずき

    確かに寝ずらいです🤦🏻‍♀️
    ホルモンバランス…私もそう思います😌

    イライラしないように抑えると逆に込み上げてきてですね💦

    今、切迫早産気味で寝たきり状態で😭😭
    沢山話しかけようと思います😊
    ありがとうございます😭

    • 6月3日