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みかん🔰
サプリ・健康

妊活中や妊娠中、プロテインを飲んでたかたおられますか?朝食があまり食…

妊活中や妊娠中、プロテインを飲んでたかたおられますか?朝食があまり食べられずプロテインにしようかと思ってるのですが大丈夫でしょうか。

コメント

みゆ

妊娠前から妊娠初期のころ毎日のように飲んでいました!
プロテイン自体はタンパク質なので問題ないと思いますが、飲んでいるプロテインの中のビタミンAが多ければ過剰に摂取しない方がいいかもしれません。
よく雑誌などでもビタミンAの摂りすぎに注意と見ますので・・・。

  • みかん🔰

    みかん🔰

    ありがとうございます。ちなみにそのプロテインはどういったメーカーのものでしょうか?;

    • 5月31日
  • みゆ

    みゆ

    私はゴールドスタンダードのカゼインプロテインを飲んでいました!
    外国製なので旦那がよく思っていませんでしたが・・・。

    • 5月31日