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コメント
![ゆめ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆめ
腰痛が酷すぎてピジョンの骨盤ベルトを使っていますが、本当に楽になりました😭手放せません(笑)
個人差はあると思いますが無いよりはあった方が気持ち楽になるかもしれません☺️
病院では高いけどおすすめはトコちゃんベルトと言われました🤗
![みゅーまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みゅーまま
私は寝るときに骨盤ベルトすると暑く痒くなるので抱き枕使って寝てます😊
日中はあまりにも痛いとトコちゃんベルトをしてます。
腹巻きタイプの腹帯も使ってます。
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にゃん51
骨盤ベルトって寝るときもしていいんですか!?知らなかったです😳
抱き枕、買ってみたけどいいのか悪いのかよくわからなくて😫💦笑
やっぱりトコちゃんベルトは間違いないんですかね🤔
腹帯はベルトよりやさしめ?な感じなんでしょうか??- 5月16日
![あちゃママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あちゃママ
四つん這いになってネコのポーズをする
ストレッチをしていました!
即効性あるのでYouTubeで
ネコのポーズ ストレッチで
検索してみてください!
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にゃん51
即効性あるんですね😳‼️
早速検索してみましたが、腰丸めたいと思ってた辛さが解消されるポーズじゃないですか😭✨
お風呂上がりに早速やってみます✨
ありがとうございます!- 5月16日
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あちゃママ
私はすぐ楽になりました😆!!
ぜひぜひ\( ˆoˆ )/- 5月16日
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にゃん51
早速お風呂上がりやってみました😆✨
腰が伸びる感じがしていいかも…!
毎日やろうと思います、ありがとうございました😊‼️- 5月17日
にゃん51
コメントありがとうございます✨
そうなんですね!
産前産後使えるタイプですか?
うまくつけられるかな…トイレとかは不便ではないですか??🥺
トコちゃんベルト有名ですよね、買う勇気ないですが…笑
ゆめ
産前産後のものと迷ったのですが…病院のアメニティで簡易的なベルトが着いているので産前のみ使用可能なものにしました!
病院でサラシとダブルで巻くといいよ!と言われたので、産後用にサラシを購入予定です🤗
慣れれば簡単に着けられますよ!
私の使っているものはお尻からよりお腹を持ち上げるような作りになっているのでトイレも不便でないです☺️
にゃん51
アメニティでそんな素敵なものがあるなんて😍✨
サラシは不器用なので私には到底出来そうにないので、すごいです!😫✨
お腹持ち上げる作りだと、お腹の重さも楽そうですね🤔
次のお休みにチェックしてきます!
ありがとうございます😊🌼