妊娠中の食事について心配しています。食欲不振で栄養が不足しているかもしれません。

Question

妊娠・出産

妊娠期間中、食生活がひどかった人や
安定期に入ってもつわりで
ほとんど食べられなかった人はいますか？
赤ちゃんに必要な栄養を考えて食事できておらず
今さらながら後悔しています😭😭

まえ · Answer 2 · 2019-04-21T20:21:16+09:00

まえ

妊娠6ヶ月まで悪阻で
ろくなものを食べることができず
その後も朝昼コンビニ、夜オリジン
でしたが元気に生まれてくれました😂

まめこ · Answer 3 · 2019-04-21T20:21:16+09:00

まめこ

産むまで悪阻であまり食べれなかったし、食べても吐いてましたが元気に生まれてきました😊

あい

コメントありがとうございます！
毎日どのような食事をされてましたか？三食食べられなくて😭
産むまでつわりだとしんどいですよね💦
- 4月21日
まめこ

重症悪阻で入院してた1ヶ月はほぼ点滴のみでたまに氷を口に入れるくらいでした🙄退院後は吐いてもとりあえず食べるようにして、トマトやグレープフルーツ、いちごなどさっぱりしたものばかり食べてました！3食食べるというより食べれそうな時に食べたいものをという感じになってました😂
わたしはそれでいいと先生にも言われてましたよ😊
- 4月21日
あい

入院もされてたんですね😭
私も果物類は食べやすくて、ご飯とかが受け付けなくて…😥
普通の定食のような食事はいつ頃から食べられるようになりましたか？
- 4月21日
まめこ

確か20週くらいには食べられるようになりました😊ただ食べても吐いてました💦それでも食べないよりは食べたほうがいいかなと思ってました！
悪阻って本当にしんどいですよね。遅くとも生まれれば終わるので、頑張ってください💓
- 4月21日
あい

ありがとうございます😭❤️
あと少し頑張ります！！
- 4月21日

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