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2ヶ月前に卒乳してから、昼夜ともになかなか寝られず困っています。昼寝が遅く、夜も遅くなり、自分の時間もなくて疲れています。眠そうにはしているけど、寝るのが嫌で遊びたいという感じで、夜は眠たいのに遊びたいという葛藤があります。
昼も夜もなかなか寝なくて困ってます😭
2ヶ月ほど前に卒乳してから、急に寝なくなりました💦
昼寝をしない日もあれば、しても14時以降スタートとかになる事も多く、夕方起きて夜も11時を過ぎる...それは昼寝が遅いのが原因だとはわかってますが、昼寝が早く14時までに目覚めたとしても、30分しか寝てなかったとしても、結局夜は11時近く...11時を過ぎる事も多いので、私自身もクタクタ(妊娠中だからかすぐバテます💦)だし、自分の時間もないし、寝るのが遅い事も心配で😭
午前中公園や児童館など行ってるのですが、それでもコテっと寝る事はありません💦
でも、眠たそうにはするんです！
でも、寝るのが嫌！遊びたい！って感じで💦
夜は、遊びたいでも眠たい...が最後に爆発するのか、ギャン泣きしてなにもかも嫌ー！みたいになる事があって、それも本当つらいです😭
- ぴぃ☺︎(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
遅いですね(T-T)
11時に寝たら朝は何時に起きます？
寝る時間を変えるのではなく
起きる時間を変える方が
効率いいですよ٩(͡๏̯͡๏)۶
ぴぃ☺︎
大体朝は8時半頃なのですが、やはり遅いですかね💦
たまにもっと早く起きる事もありますが、お昼寝は結局普段と同じぐらいの時間になりました😭