コメント
ぴーたーぱんぬ
葉酸+鉄分+カルシウムが一緒になってるサプリ飲んだり
カロリーメイトとか食べてました！
ゆうか
朝のヨーグルトに酵素ドリンク混ぜたり、蒸したカボチャとかさつまいも暇な時にたくさん作っておいて冷やしてつまんでます🍠
意識しないとこれからの時期は特にそうめんとか食べやすいものに走るのは目に見えてるのでちゃんと栄養考えて摂取するの難しいですよね😫
私は爆食い派なので炭水化物なるべく夜取らないように頑張ってます😤
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山本
さつまいもちょうど今家にあるので試してみます！
酵素ドリンク飲んだことないんですが、どんな味がするんでしょう？- 4月11日
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ゆうか
酵素ドリンクはフルーティなお酢みたいな味がします😊
ヨーグルトにまぜるのがいちばん摂取しやすいですよ！- 4月11日
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山本
ずっと青汁に近いのかと思ってました笑
フルーティなら試してみようかな😃- 4月11日
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ゆうか
あ、全然フルーツ系ですよ！
ちょっと酸っぱいフルーツジュースみたいな！笑笑
ぜひおためしあれ💓- 4月11日
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山本
なら安心です笑
買ってみます！- 4月11日
山本
なるほど！アカチャンホンポとかに売ってるものですか？
ぴーたーぱんぬ
普通の薬局やディスカウントドラッグなどで売られてるものです！
ぴーたーぱんぬ
私が飲んでたのは
小林製薬のものです！
山本
ありがとうございます！
探してみます！