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はるか
ココロ・悩み

妊娠中にタバコを吸っていた方、どのようにして禁煙しましたか?参考にしたいです。

妊娠中
妊娠前とか
タバコ吸ってた人いますか?
吸ってたらどーやってやめたか
教えてください┏○ペコッ
参考にしたいです。

コメント

ねぴ

なんとなーく、
あーこの1箱吸い切ったら
買うのやめてみよー(´ω`っ )3

って感じで、
1日だけすごく吸いたくなったけど、
その次の日からは全く吸いたくなくなって、もうキッパリ嫌いになりましたね( ◜ω◝ )
もう9ヶ月吸ってないですね!

夫も吸わない人なので、辞めやすかったかもしれないです(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    旦那さんが吸ってないのは
    いいことですね!
    うちの彼は電子タバコ吸ってて
    見るたび
    やめれなくなってしまって。
    なかなか
    やめれなくて。
    やめないといけないのは
    わかってるんですよね。
    体にも赤ちゃんにも悪いって
    自覚してるのですが(・・;)
    きっぱりやめれるよう頑張ります(´;ω;`)

    • 3月10日
  • ねぴ

    ねぴ


    パートナーが吸ってると、
    辞める意思も弱くなりがちですよね!

    なんかもう自分でゲーム感覚で、
    吸ったらゲームオーバーって思ってました(笑)
    何日か吸ってなかったのにまた吸うのがなんか禁煙記録ストップさせるのが勿体なくて!三┏( ^o^)┛(笑)

    あと、最初辞めたての頃は居酒屋とかも行かないようにしました!
    吸ってる人見たくなかったんで(笑)

    つわりとかはどうですか?
    ありますか?( ◜ω◝ )
    つわりで辛くなると吸いたくなくなる方もいらっしゃるかもしれませんね!

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    ゲーム感覚っていうのは
    いいですね!
    つわりはいまのとこ
    ないんですよね(・・;)
    自分の母親もつわりなかった人なんで
    まさか遺伝でつわりないのかな!?って
    思ったりしたんですけど
    たまに
    気持ち悪いなって
    思うことあります
    彼が吸ってる
    電子タバコの臭いもたまに
    嫌だって思うことあります

    • 3月10日
  • ねぴ

    ねぴ


    人から言われて辞めるより、
    自分で決めたことなので、なんか燃えました(笑)
    え、自分で決めたのにもうギブなん?!って(笑)

    あとは、タバコやめた子とかの話聞いて、なに?!みんな辞めてたの?!ってなってあたしもいつまでも吸ってちゃダメだよな!ちゃんと辞めよう!この際!三┏( ^o^)┛
    って思えましたね!
    あたしだけじゃない!最初の辛いのはみんな同じだ!って(笑)

    そろそろつわり来るかもしれませんね!
    やっぱ妊婦には臭いし気持ち悪くなるしで、マイナスなので自然と吸わなくなって辞めれたらいいですね🌈💖

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    吸ってると
    お腹痛くなるんですよね
    それがきっかけで
    やめようと思います(´;ω;`)

    • 3月10日
  • ねぴ

    ねぴ


    そうなんですね!
    きっと辞めるチャンスですね!
    意思の問題ですが、
    はるかさんならやめれると思います( ◜ω◝ )
    辞めたいっておもってるんですもん!
    頑張ってください🌈💭💖
    あとは自分の気持ちとの戦いです!
    応援してます🐼◎🍒☆ °

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    無我夢中で
    頑張ります!

    • 3月10日
  • ねぴ

    ねぴ


    タバコのことはあまり考えずに、
    楽しくマタニティライフ楽しんでくださいね🐰💭💗
    お互い素敵なママになれるように頑張りましょうね(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡🌈

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    はい!
    がんばります!
    ねぴさんも無理せず頑張ってください!

    • 3月10日
  • ねぴ

    ねぴ


    ありがとうございます🐼◎
    またどこかの質問等で会えたらよろしくお願いしますね(*´ω`*)笑

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    はい!
    ありがとうございます!
    また
    よろしくお願いします!

    • 3月10日
みき

どーせまた吸えるし!って思って辞めました😅あと吸ったらこの子に影響でる、って思うと吸う気にならなかったです☺️コーヒーが好きなので口が寂しいときはコーヒーをチビチビ飲んでました!

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    自分はコーヒー飲めないので
    他のことで代用しようと思います!

    • 3月10日
しましま

妊娠して辞めました!
旦那に灰皿、ライター、タバコ全て捨てて貰い吸えない環境作りました。
あとは子供の悪い影響を調べまくって吸っちゃだめと言い聞かせました!

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    捨てるのはいい考えですね!
    参考にします!
    自分もいろいろ
    調べて我慢してみます!
    ありがとうございます!

    • 3月10日
りー

何年もヘビースモーカーと言われるくらいタバコ吸ってましたが、子供が出来たのが分かり、パタンと辞めました!

自分がそうだったからこそ言えるのはほんとに禁煙は意思の問題だということです。
私も何回も何回も吸いたいと思ってましたが、そんな時は喫煙によっておこる胎児への影響を見て赤ちゃんの為だ。母親になるんだ。と思い直していました。
あとつわりが始まるとタバコのこと考えるだけでオェッてなってました(笑)

頑張ったご褒美など用意してもいいかもです(((^-^)))
私は妊娠がわかってから一回も吸わず、今もずっと吸っていませんが、禁煙1週間できた〜!と自分に軽いご褒美買ったりしてました(笑)

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    とても
    いい考えかもです!
    我慢できたら
    自分にご褒美
    いいですね!
    参考にします!

    • 3月10日
な

検査薬する前までタバコ吸ってました…

陽性反応出てからスパッと辞めました。

勿論開封済タバコと出勤前に買った未開封タバコがありましたが旦那に丸投げしてあと1週間程でタバコを吸わず2ヶ月経ちます。

妊娠したら辞めれめすよー

  • はるか

    はるか

    なるほど!
    旦那さんに丸投げはいいですね!
    自分も丸投げしてみようかな(・・;)

    • 3月10日
  • な


    と言っても妊娠中にタバコはダメだと旦那も渡しに行ってきてて私も妊娠したらスパッと辞める覚悟だったのもあり…

    ちょうど旦那のタバコが無くなり1箱半程全て丸投げして吸えなくなった分全て処理してもらいました!

    今でもたまにタバコーってなりますがすぐにその気持ちも消えて行きます。

    • 3月10日
  • な

    カルシウム取るのにヨーグルトとか買ってよく食べてます。
    そしたら、少し楽になると思います。

    太りにくく食べやすいものでタバコの代用と言うのもあれですが…

    それでも無理かもと思えば電子タバコ等でもよろしいかと思います!

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    電子タバコっていいもんなんですかね??
    調べてたりしてると
    電子タバコも
    ダメみたいなこと
    見たことがあるんですよね

    • 3月10日
  • な

    日本で販売されてある電子タバコはニコチンやタールなどの有害物質は一切含まれていません。

    通販で買うより電器屋さんで購入する方が有害物質が0の電子タバコが購入できます。

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど!
    探してみます!

    • 3月10日
  • な

    家や車の中などで吸う分にはいいと思いますが、お腹が大きくなって妊婦さんだと分かるようになった時に公共の場で吸うと電子タバコでもちょっとねぇ…と思う方もいらっしゃるので…

    気をつけなければ、、、と言う部分もあります…

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    やっぱりそうですよね
    周りの目とか気になりますもんね。
    無我夢中で
    頑張ってやめます!

    • 3月10日
  • な

    ノンシュガーの雨やガムなどもいいと思います!

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど!
    ノンシュガーの飴は
    ダイソーとかで見たことあるので
    買ってみます!

    • 3月10日
はじめてのままり

妊娠したかなぁーと半信半疑だったころ、辞めなきゃなぁと思いながら、検査薬で反応が出たのでニコチンの低いものに変え、1日2本にしようと思いましたが、罪悪感があり、お口スッキリ禁煙パイポを咥えて二、三日我慢したら悪阻も始まったのでやめられました。なかなか、禁煙は難しいですよね。今でもふとしたとき吸いたいなぁと思うことがあります。うちは旦那が吸わないので、やめられたのかもしれません😊

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    自分も妊娠したこと
    半信半疑で信じれなくて
    5回も検査薬やりましたwww
    それで病院とか行ったりして
    あ!ほんとに妊娠してる!って
    おもって
    やめなきゃと思ってたんですよ。
    結構前に1年ぐらいやめた経験があって
    そのときはきっぱりやめれたんですよね。
    なのに
    今となると
    なぜかやめれなくて
    困ってたんですよ。
    努力しようと思います

    • 3月10日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    私も喫煙歴20年弱で何度か禁煙を試みたんですが、全く続かず、意志が弱かったので、妊娠したらやめるよーなんて周りには言ってましたが、実際はやめられないんじゃないかと思ってました。でも、不思議とやめられるんですよー‼️はるかさん、今はお腹に小さな命ですが、だんだん大きくなってくると、胎動とか、エコーとか今よりもすごくいとおしくなってきますよー‼️
    今思えば、やめといてよかったなぁと思いますよ❗頑張って下さい‼️

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    頑張ります!

    • 3月10日
сна.

妊娠前吸ってました!
なぜかそこまで吸う気にもならなくて、つわりもあったおかげがすんなり辞めれました😌

ダンナも吸っていますが、吸いたいと思わないし、逆にタバコの臭いがダメになってしまいました笑
特に紙タバコの臭いがダメで、ダンナにはアイコスに変えてもらいました!!!

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    やっぱり
    つわりとかあると
    やめるきっかけに
    なるですね(・・;)
    自分はまだ自覚するような
    つわりがなくて
    不思議におもってるんですよね。

    つわりがなくても
    きっぱりやめれるよう頑張ります

    • 3月10日
  • сна.

    сна.

    6週目だとまだかもですね💧
    つわり、なかなか手強かったです。

    先生に相談するのもありですよ!
    応援してます⚐⚑⚐゛

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    ありがとうございます┏○ペコッ
    やっぱり
    つわりない人とか
    いるんですかね?

    うちの母親が
    つわりなかったから
    わからないなぁって
    言われたんですよね
    だから
    びっくりしたんですよw

    • 3月10日
  • сна.

    сна.

    つわりない人いるっぽいです!
    友だちもないってゆってたり
    義母もゆってました💭

    自分は毎日🤮してたくらいなので
    つわりない人が
    羨ましいくらいでした笑

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど!
    つわりない人は
    珍しくないもんなんですね

    • 3月10日
  • сна.

    сна.

    めずらしくはないと思います!
    やぱつわりあるって方が多いからそお思えるのかもですね💧

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    そーですよね

    • 3月10日
、

妊娠している事に気づかず、
7週まで吸っていました😥

なぜか突然タバコがまずく感じ
吸うと体調がわるくなりました。笑
悪阻が酷くなって、
吸いたい!とはまったく思わなくなり
自然と辞められましたよ☺️✨

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    なんか
    タバコ吸ってると
    急にお腹が痛くなるんですよね(・・;)
    それでやめれるようにします

    • 3月10日
deleted user

友達が妊娠中めちゃくちゃ吸ってました😰
その子供はいま一歳ですが器官が悪く息がたまに止まりよく入院してます…

見てる側からすると
小さい体で頑張ってる姿見ると子供が可哀想すぎて
ほんとに最低な母親だなって友達ですが思います( 笑 )
自分はよくても子供の将来に影響しますからね😰

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    いま吸ってると
    子供に悪影響ですよね
    頑張ってやめます(´;ω;`)

    • 3月10日
かおる

友人がアイコスにかえてたばこの数量へらして、旦那さんが目の前で吸うのやめて仕事中しか吸わないようにしてました!
つわりがはじまってからはそれ所じゃなかったみたいで寝込んでましたよ( > < )

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    参考にします!

    • 3月10日
マカロン

妊娠発覚と同時にやめました!
それまで何回禁煙にチャレンジしても失敗してましたが、お腹の赤ちゃんのために絶対吸わないと決めてやめることができました☺️

  • はるか

    はるか

    なるほど!
    やっぱ
    赤ちゃんのこと考えると
    やめれるもんなんですね!

    • 3月10日
ブロリ母

7年くらいずっと吸ってて、妊娠がわかっても数日間は1日2.3本は吸ってました🚬
でも悪阻が始まって気持ち悪いから吸えない状況になったので、それを機に辞めました!
旦那はヘビーで家でも吸うのですが、悪阻が治まると吸いたいなって思う時もありました。。が、動き出す子供のことを思うと、吸えないですよね。

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    なんかしらの
    きっかけがあれば
    やめれるもんですね!

    • 3月10日
@

つわりで吸わなくなりました!

旦那も吸ってる+自分の仕事柄
たばこの匂いを嗅ぐ機会はおおかったのですが、つわりがひどくて
臭うだけで吐き気や不信感を覚え
旦那には消臭スプレーを吹きかけ
家にタバコを持って入らないように
してもらいました!!

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    どーにかこうにか
    試行錯誤でやめてみます!

    • 3月10日
  • @

    @


    つわりおさまって、吸いたい気持ちは
    出てきてますが、考えないようにしてます!
    お腹もおっきくなってきたりすると
    妊娠の実感湧いて
    子供のためとおもえるかもですね!

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    ありがとうございます!
    とても参考になりました!

    • 3月10日
はじめてのママリ🔰

私は5週目で妊娠が分かり、旦那がiQOSを吸うと1口2口ともらってました😊💦1本まるまる吸うよりはいいかな?と。
お酒も1杯2杯と…笑

ただ妊娠7週頃になると急につわりが始まり、気持ち悪すぎてタバコなんて吸いたいと1ミリも思わなくなりました‼️
今はつわりが終わりましたが、赤ちゃんがお腹を蹴るのでタバコを吸いたいと思いません😊
味覚も変わるので、大好きだったビールもマズすぎて飲めなくなりました。笑

ちなみに友達は臨月でも吸ってました。笑
結局、自分次第なんですかね🤣笑

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    タバコ吸っててもいいことないって
    母親からも言われました
    うちの母親も
    お腹に自分がいたとき
    タバコ吸ってたよ
    けど途中で吸いたくなくなってやめたから!って
    言われて
    あ!頑張ればうちでもやめれるぞ!って
    思いました!

    頑張ってやめます!

    • 3月10日
ちぃこ

妊娠前吸っていて、妊娠したとわかってすぐやめました。
夫も吸ってたので陽性反応確認したら残ってたタバコを渡して吸うの辞めました。その時はなんかすぐ辞められたのですが、今は吸いたくて死にそうですwww

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    やめたら
    また
    吸いたくなる気持ちわかります

    • 3月10日
はじめてのママリ🔰

この前助産師さんが言ってたんですけど、ママがストレスをすごく溜めちゃうよりは、タバコを1本吸って楽になるならそれで良いって😊
なので、あまり無理して頑張りすぎないで下さいね‼️

お互い元気な赤ちゃん産みましょう🤗💖

  • はるか

    はるか

    はい!
    ありがとうございます(´;ω;`)
    無理せず頑張ってみます!

    • 3月10日
deleted user

私は徐々に本数減らして行きました!
同じ銘柄のタバコだったので
空き箱に1日に吸っていい本数(私は3本)だけ入れてもらってました!

でもそのうちタバコ吸うのが嫌になってきて気がついたら辞めてましたw

  • はるか

    はるか

    なるほど!
    参考にさせてもらいます!

    • 3月10日
ぴよぴよ

妊娠前に禁煙成功して、4年くらい吸ってないです☺️

それまではヘビースモーカーでした💦
これまで何度か禁煙挑戦しましたが、
〇〇したらやめる(たとえば、あと一箱吸ったらやめる、彼氏できたらやめる、来月になったらやめるとか)で、成功した試しがありませんでした!笑
人によるとは思うのですが…
条件つけて辞めても、意思が弱くて💦

理由をつけず、ふと思い立って『やめてみるか』と禁煙して4年です。笑

吸ってる途中のタバコを箱ごと捨てて、ライターや灰皿もぜーーーんぶ捨てました!
いきなり明日から吸えない状況を作ったら辞められました🙆‍♀️

  • はるか

    はるか

    なるほど!
    いきなり吸えない環境作るのは

    いいですね!
    参考になりました!

    • 3月10日
コンソメパンチ

ヘビーすぎて発覚後も吸ってました😰
1人目はタバコで分かったぐらいタバコが不味かったのですが、依存性なのでなかなか辞めれず…
5週目で妊娠わかり、同時につわりが始まり、それでもタバコを手に…
だんだん酷くなって手に持って火は付けるけど口には運べず…手に持つけど火はつけず手に持つだけ、そしてとうとう手に持つのもしんどくなり吐き続けて妊娠3ヶ月入る前にはタバコ辞めれましたが、生後9ヶ月でまた再開。妊娠前程のヘビーではないものの再開してしまったことを後悔です😭
パッと辞めれる方もいれば、私みたいに徐々に辞める人もいると思います。私は徐々にでしたがパッと辞めれる方は凄いです😣
悪阻があればチャンスかなって思います。が友人の中には悪阻もなく、やっぱり辞めれないって人います。難しいですよね( .. )

  • はるか

    はるか

    なるほど。
    なかなか
    きっぱりやめれるのは
    難しいです(´;ω;`)
    気持ちわかります

    • 3月10日
あちゃ

妊娠発覚した瞬間にやめました☺️✨
元々そこまでヘビーでもなかったのと、旦那さんが吸わないので、欲が出ることも無く辞めれました🤓

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    やっぱり
    旦那さんが吸わないひとなのは
    いいですね!
    やめれるきっかけが
    できますし!
    自分も彼に
    タバコでも丸投げしてまで
    やめようと思います!

    • 3月10日
  • あちゃ

    あちゃ


    もし旦那さんが吸ってる人だったら、一緒にやめてもらってたかもしれません😂
    自分だけやめなきゃいけないのもおかしいですし、二人の子供だから2人でなんでも協力しないとですよね😭

    • 3月10日
  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    2人で協力はいいですね!!

    • 3月10日
🍠さちゅまいもまん🍠

妊娠前吸ってましたが味に飽きてきたりなんかまずいと思ってたら妊娠発覚して今もタバコの匂いもダメになって産後も吸う気ないです😭

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    これからは
    彼にも協力してもらって
    やめます!

    • 3月10日
yopi-yuri☆

一人目の時は最低ですが辞められず。
二人目は7週ごろに悪阻で入院してその日から辞めています。
今では臭いすら嗅ぎたくない位嫌いになりました😣

  • はるか

    はるか

    なるほど(・・;)
    やめれない気持ちわかります
    極力やめようと
    頑張ってみます!

    • 3月10日