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入院はしてませんが切迫早産です！
37w〜は正産期に入るので
37wを超えたら運動してください
と言われることが多いと思います！
ゆち
切迫早産で入院してました😂
退院後は丁度正産期だったので、運動するように言われましたよ☺️
予定日から5日過ぎてからうまれました🥰
a.
36週の日に退院しましたが、帰ってからは安静とか気にしなくていいよと言われました！
一応36週だと早産になるので、37週に入るまではできるだけ動かないようにしてました！
ちなみに、退院の時は子宮口かなり柔らかく1cm開いてて頸管1.8cmで、赤ちゃんは2500くらいでした💡
出産で体力使うので、入院で落ちた体力戻すのに運動してねとは言われましたね🤔
あやね
皆さまコメントありがとうございます。
上の子の保育園が徒歩で往復30分（送り迎え合わせると1時間）かかるので、安静にしてねと言われたらどうしようと考えてまして..。
私は2週間入院なのですが確かに、ちょっと歩くだけでも足がプルプルして筋力落ちてるな、と実感しました。
この状態で出産はキツイですよね。
皆様のお話、大変参考になりました。
ありがとうございました。
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