子どもを19時に寝かしつけている方、離乳食の2回目のタイミングについて相談しています。現在のスケジュールも共有しています。
19時に寝かしつけしている方いらっしゃいますか？
色んな睡眠に関する書籍を読んで、子どもの就寝時間は19時にしています。
元々は21時だったのですが、自然とだんだん早くなり息子にとっても19時に寝るのが良いリズムになっているようで、定着しています。
これから離乳食を2回食にするにあたってどこに2回目をいれればうまくいくのか悩んでいます。できればこのリズムを崩したくありません…。
そこで、19時～遅くても20時までに寝かしつけをしている方、離乳食やお風呂の時間などぜひ教えてください！
ちなみに今のスケジュールです↓
6:30～7:00 起床・授乳①
9:00頃～ 朝寝（30分）
10:30～ 離乳食・授乳②
12:00頃～ 昼寝①（約30分～1時間）
14:30～ 授乳③
15:00～ 昼寝②（30分）昼寝①が長い場合なし
18:00～ お風呂
18:30～ 授乳④
19:00～ 就寝
（夜間授乳1回）
- ゆーみん(6歳)
コメント
あーか
0歳からずっと7時ごろ起床、19〜20時寝かしつけです(･ω･)/
2回食の時は、8時半と17時半でした。
お風呂はご飯前派なので、16時半です！
あんぱん
うちは二回食のときは2回目を17時にあげてました(^ ^)
18時お風呂、19時半就寝です😊
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ゆーみん
回答ありがとうございます(^^)
2回目をあげたあと授乳ミルクはどうされていましたか？離乳食後すぐかお風呂上がりか両方か…
ぜひ教えてください(>_<)- 2月16日
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あんぱん
食べたあとではなく、お風呂に入ってからあげてましたよ(^ ^)
- 2月16日
まるこ
お風呂を５時くらいに入れて、５時半から６時くらいに２回目の離乳食にしてました😄
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ゆーみん
回答ありがとうございます！
お風呂のあとご飯派ですね(^^)その時間の流れぜひ参考にさせて頂きます！- 2月16日
みみ
私ならお風呂の前ですかね！これから手づかみ食べとか始まってもし汚れてもそのままお風呂に直行して洗えるので＼(^o^)／
うちの子も6ヶ月の頃はご飯→お風呂→授乳→19:30～20:00に睡眠というリズムでした！！
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ゆーみん
回答ありがとうございます！
先のことを考えてお風呂を後にするのすごく納得です！
ご飯は何時頃食べはじめていましたか？あと食後はお風呂まで時間あけたりしていましたか？
ぜひ参考にさせてください(>_<)- 2月16日
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みみ
その頃は…5時頃ご飯食べてました！
1時間ほど間を空けてお風呂入れてました！手づかみ食べが始まってからは
うちの子は手づかみ食べが大好きなのでとんでもないことになるので毎回すぐお風呂直行です(笑)- 2月16日
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ゆーみん
さっそくお返事ありがとうございます(^^)
めちゃくちゃ参考になりました！色々試してみますね＼(^o^)／- 2月16日
もす
生後8か月の男子、母親です。
7:00 起床
8:00 離乳食・授乳
9:30 朝寝(30分)
13:00 授乳
14:00 昼寝(1時間～1時間30分)
16:30 離乳食・授乳
19:00 お風呂
20:00 就寝
ちなみに
4:00 授乳
です！
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ゆーみん
細かく回答ありがとうございます！
とても参考になります。
起床後8時まではミルク以外になにか飲ませたりしていますか？
息子は夜間の授乳が2時頃なので、起きたら喉が渇いてるんじゃないかな…と勝手に心配していて(笑)
ぜひ教えてください！- 2月16日
かずん
こんにちは。
19時〜19時半には寝かしつけてるので参考になればと思います😊
6:00〜7:00 起床
8:30 離乳食1回目
9:00 朝寝30分〜1時間
12:00 授乳
14:00 昼寝30分〜1時間
16:30 離乳食2回目
18:30 お風呂
19:00 授乳後、就寝
0:00 授乳
ざっくりこんな感じです！
病院の開く時間くらいに食べさせると、ちょうどお昼頃に授乳して、2回目が夕方くらいになってちょうどいいです。
3回食になったときも、このリズムで行こうと思ってます。参考まで。
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ゆーみん
回答ありがとうございます！
とても参考になります。
離乳食のあとは授乳していますか？
何となく離乳食は授乳とセットのイメージがあってどうなんだろう？と。
ぜひ教えてください(^^)- 2月16日
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かずん
離乳食始めたころは、離乳食後に授乳させてましたが、ほぼ飲まないことが多かったので今はあげていません！
お昼の授乳前にぐずったら、早めに授乳させてます！- 2月18日
撫子
11ヶ月の女の子の母親です😺
6:00 起床
6:30 離乳食
8:30 授乳
9:30 朝寝(2時間)
12:00 離乳食
15:30 授乳
18:00 離乳食
19:00 お風呂
19:30 授乳
19:45 就寝
夜間は授乳はしてません🙆
ちなみに２回食の頃のリズムは…
7:00 起床
8:00 離乳食 授乳
9:30 朝寝(1時間半)
11:00 授乳
14:00 授乳⏩️昼寝(1時間)
16:30 離乳食 授乳
18:00 お風呂
18:30 授乳
19:00 就寝
夜中に3時間おきぐらいに授乳。
って感じでした☺️
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ゆーみん
回答ありがとうございます！
今のリズムと近くてすごく想像しやすいです！！！
皆さんと同じ質問になるんですが、朝起きてから離乳食までの間になにか水分あげていますか？特になしでそのまま離乳食でしょうか？
ぜひ教えてください(^^)- 2月16日
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撫子
朝起きてから離乳食までの間の水分についてですが、２回食の頃は特になにもあげてませんでした🙆
夜中3時間おきぐらいに授乳してたので、特にはいいかなーと思ってました🤔
今は夜授乳してないし、水分もほぼとってないので
起きたらすぐぬるま湯飲ませてます👍- 2月16日
もす
授乳2時だとおなかすいちゃうかもしれないですね。
と思って、2時とか３時に泣いたとしてもネントレと題してトントンしてなだめてそのまま寝かせてバイブの目覚ましをかけて４時くらいに授乳しています。
ゆーみん
回答ありがとうございます！
よければさらに教えてください！
7時頃起きたあと1回目の離乳食までは何も飲まず食わずですか(^^)？