妊娠21週から切迫早産で自宅安静中。逆子体操指導も受けているが、腰痛が出てきてしまい、寝返りが怖くて左下にもなるべきか悩んでいます。
妊娠21週から切迫早産にて自宅安静中です。
張り止め1日3回目服用しています。
また28週から逆子とのことで短時間で逆子体操しながら右下にして寝るように指導受けているため、1日のほとんどを右下にして横になっています。
妊娠後期に入り腰痛が出てきました💦
同じ向きで寝ているのがしんどくてたまに仰向けになったりはするのですが、逆子も治って欲しいので寝返りが怖くてあまりできていません。
腰痛緩和のために左下にもなるべきか迷っています(*´・ω・)
- ゆーみん(2歳7ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
退会ユーザー
腰痛辛いですよね💦
私も長い入院生活で腰が痛くなってきました😣
看護師さんに相談すると、湯たんぽを貸してくれて腰を温めると良くなりましたよ🙌毎日同じ姿勢だと腰が痛くなりやすいみたいなので、たまに向きを変えるくらいならいいのかもしれません🌟
れい
自分もずっと逆子で左向きで
寝てって言われてたから
寝てる間にいつの間にか右向いてたりすると、すぐ治してました笑笑
でも、ずっと同じ向きもきついですよね😱😱😱
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ゆーみん
コメントありがとうございます！
そうなんですよね💦
なんだか神経質になってしまって、、
短時間の寝返りにしてみようかと思います(*´・ω・)- 2月15日
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れい
早く治りますように🙌🙌❤
- 2月15日
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ゆーみん
ありがとうございます(*´ｪ｀*)
- 2月15日
ひいまま
私もずっと逆子でした！
いくら向きを気にして寝ても
逆子体操毎日やっても
お灸してみても駄目で
諦めた頃に逆子なおりました (笑)
ちなみに36wまで逆子でした (笑)
向きを気にして辛いようなら
あまり無理しなくても…と思います！
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ゆーみん
コメントありがとうございます！
気にしすぎるのもよくないんですかね💦
もう少し気楽に過ごそうと思います(*´ｪ｀*)- 2月15日
ゆーみん
コメントありがとうございます！
入院されているのですね💦
お疲れさまです(*´・ω・)
カイロなど貼ってあたためているのですがあんまり効果なくて💦
長時間は避けて少し向き変えることしてみようかと思います！