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なー子
子育て・グッズ

家事育児で限界に達したら、自分の時間を作ることや旦那さんに協力を依頼するなど、休息を取る方法があります。心配は無用です。

実親と義親が遠方にいて頼れず、旦那さんが帰宅するまで日中ずっと1人で家事育児をされている方に質問です。
もし家事育児で心身共に疲労限界まで達してしまったらどのように対処をされていますか?

自分は今はまだ余裕があるけれど、いつか限界が来るのではないかと心配です。

コメント

ままり

しばらく実家にかえるのもよいですね

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!

    • 2月13日
でん

同じ状況です。両実家とも遠方。転勤族で友達もなかなかできないです。

やっぱり支援センター行ったりですかね😭大人の方の話をすると少しは気が紛れます。私は2度限界が来て娘より私がギャン泣きする日が続いてしまい市の相談窓口に泣きながら電話しました😭市の方が2回ほど自宅訪問してサポートしてくださいました。

あとは娘連れてドライブよくします😊

旦那が仕事でなかなか家にいないんですが思い切って娘を預けて3ヶ月に1回くらいで1人時間作ってもらったりしてます。その時は1人で外食したり温泉やサウナ行ったりしてます😊

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!
    ドライブいいですね😆

    • 2月13日
☺︎

1歳になるまでそうでした。今より友達と子供を連れてよく遊んでました🥰あとはネットショッピングで散財!

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!
    私もついネットでいろんなもの買っちゃいます💦

    • 2月13日
ぱんだ

旦那さんに1日休み取ってもらうとか、実家に少しの間帰るとかどうですか?

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!
    まずは旦那に連絡ですかね💦

    • 2月13日
はじめてのママリ🔰さん

もし頼れる友達がいたら、休みの日泊まりに来て貰ったり…

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!
    残念ながら頼れる友人いないです😫

    • 2月13日
はな

結婚で引っ越してきた土地なので元からの友達はいませんでしたが、同じような境遇のママ友ができて定期的に遊んでました✨
その時はゆっくりできるランチ行ったり(キッズスペースありや、座敷のお店を探して)お互いの家に持ち寄りで集まってずーっと話してました。
うまくうまくストレス発散して、爆発しないように気をつけています。

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!
    ママ友の存在いいですね😆

    • 2月13日
さくmama

旦那が休みのときに、数時間だけでも1人で出掛けたり、平日は他の人と話すだけで、少しは息抜きになるかなと思ってベビーヨガやベビーマッサージに行ってました!

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!

    • 2月13日
ママリ

私も実家義実家遠方で、友達もいないので平日1人です😅
私は休日数時間夫に子供を預けて1人でぶらぶらしたり、家事やらない日にしてもらったりして息抜きしてますよ😊
ストレス耐性ないので、土日のうちどちらか、ほぼ毎週そうさせてもらってます😂笑
少し子供と離れる時間があるとかなり息抜きになりますし、帰宅したら一層子供が可愛く見えるのでいいですよ✨

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!

    • 2月13日
あん

気心の知れてる子どもいる仲の良い友達の家に泊まって、子育ての様子見てもらってアドバイスもらってました。
そこでたまに保育園預けても良いんじゃない?て言われてから一時保育利用してます。

  • なー子

    なー子

    ありがとうございます!

    • 2月13日