コメント
ぽっこりはん
枝豆です！
太らなさそう(笑)
退会ユーザー
バナナやみかん食べてます🙌
フルーツならまだカロリーもマシですし、栄養もあるので😆✨
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ゆう
今はいちごとキウイがあります！笑
ちょっと糖分が気になります( •︠ˍ•︡ )- 2月7日
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退会ユーザー
お菓子や炭水化物に比べたらマシなので、私ならキウイ食べちゃいます😆
- 2月7日
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ゆう
キウイは栄誉あるっていいますよね( ´﹀` )- 2月7日
えっちゃん
その時食べたいものを食べますw
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ゆう
1人目の時、21キロ増で
少し反省してるんです。(><)
本音はアイスが食べたいです！笑- 2月7日
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えっちゃん
そうなんですね…！
私増えないので食べちゃってます、反省💦
さっきアイス2個食べました…笑- 2月7日
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ゆう
アイスさっぱりして魅力的です︎💕︎💕- 2月7日
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えっちゃん
さっぱりしてない重めのもの食べちゃいました！笑
食べたいもの食べたらいいんです！笑
ストレス良くない🙌🏻- 2月7日
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ゆう
MOWの新作食べたいー(￣▽￣;)♥️- 2月7日
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えっちゃん
あ！いいですね！
明日買いに行こう…笑- 2月7日
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ゆう
杏仁ミルクストロベリー(🍓´▽`🍓)- 2月7日
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えっちゃん
最高だ……！笑
他の方のコメント見てたら皆さんストイックで驚きました…尊敬します🙏🏻- 2月7日
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ゆう
体質次第なのかなって思います( •︠ˍ•︡ )
血糖値も高血圧もないのに体重ばかり増えて1人目の時先生に心配されました(￣▽￣;)- 2月7日
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えっちゃん
なるほど…！
私はラッキーなのかもしれないですね^_^！！- 2月7日
パンダコパンダ
白湯飲んで我慢してました💦
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ゆう
努力家ですね(><)
最悪、ルイボスティーでも飲んで
我慢しようと思います！- 2月7日
あ
栄養がありそうなもの食べてました🙌🏻
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ゆう
トマト、豆腐あたりも今視野にいれてます( ¨̮ )︎︎- 2月7日
moon
しらたきとたらこを和風だしと醤油で味付けしたものや、豆腐食べてます笑
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ゆう
豆腐はやっぱり手っ取り早そうですね(ˊᵕˋ)- 2月7日
えるさちゃん🍊
旦那の帰りがそのくらいだったので、その時間に夜ご飯食べてました😂
昼から夜の間は間食してました💦
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ゆう
生活リズムは変えないのが1番だと私は思います\(*ˊᗜˋ*)/
夜型から規則正しくすると、いきなり太ります。笑←私- 2月7日
みいろ
カロリーメイト食べてました！
夜中の、お腹すいたーーのときは、なぜかカロリーメイトしかダメでした💦
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ゆう
特定のものになる時ありますよね(*´˘`)今回はないんですが、最近つわり終わって食欲戻ってきて...( ´ •̥ ̫ •̥ ` )- 2月7日
パンゲア
プレーンヨーグルトを3口くらい食べてました。
歯を磨いた後だったら、お茶や水を飲んで誤魔化して寝ていました。
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ゆう
プレーンヨーグルト常備あります('0')無糖ならＯＫですよね！笑- 2月7日
macha
旦那のかえりが22時で、その時間にごはん食べてました！普通にごはん一杯とおかず沢山(笑)食べたいもの食べて、次の日息子とよく遊ぶなり、床の水拭きするなりで、自己嫌悪にならないようにしてました。笑
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ゆう
夜ご飯は19時頃食べるんですが、
確かに妊娠中は白米控えてます( •︠ˍ•︡ )
この時間まで持たなくて...
食べた分動く！！！ですね('0')/- 2月7日
退会ユーザー
凍らせたこんにゃくゼリー、おススメです♡
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ゆう
それが1番だと私も思います\(*ˊᗜˋ*)/
アイス食べたいときとかにいいよと栄養士さんに言われましたー！- 2月7日
りり
今ちょうどお腹空いてバナナ食べました😂笑
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ゆう
きっと腸に働いてくれるはずです(*^^)！！- 2月7日
miho
豆腐をよく食べます😆
お腹があまりにも空く時はおにぎりやパンを食べちゃうのですが……🤣
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ゆう
大豆製品はいいって言いますよね\(*ˊᗜˋ*)/豆腐にしようかな～どうしようかな～笑- 2月7日
ゆう
みなさん、たくさんのコメント本当にありがとうございます(,,> <,,)
いろんな意見がきけて良かったです︎💕︎💕本当に参考になりました！！
素敵な記事だと思います♥️
何を食べるかは、、、
ひみつです😍
ゆう
冷凍庫にあります！