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ココロ・悩み

産後のお酒やタバコへの欲求に困っています。同じ経験の方、対策を教えてください。

妊娠前までお酒、タバコやっていて辞めてたのですが産後欲がでてきてて何かいい対策ありませんか😭
同じ経験ある方是非お願いします!

コメント

k_fkdire

産まれる前からずっとお酒大好きで特にガールズバーが好きでした。
産まれてから一度だけストレスの限界になり友達とガールズバーへのみにいきました。
飲んだあと24時間はミルクにし、
やっぱり罪悪感がありそっからは飲みたいと思わなくなりました笑笑

  • M

    M

    やはり罪悪感でますよね😭

    • 2月7日
  • k_fkdire

    k_fkdire

    哺乳瓶拒否などがなかったり、
    見てくれる方がいるのなら
    飲んでみてもいいと思いますよ。
    我慢してストレスになるのも嫌ですしねー😹

    • 2月7日
  • M

    M

    哺乳瓶でも飲めるのですが、旦那にそれを言いづらいって言うのもあって😅

    • 2月7日
さくら

授乳中ですか??
水蒸気タバコは、どうですか?

  • M

    M

    授乳期です!
    試したことないです💦

    • 2月7日
やん

お酒毎日飲むくらい大好きで
タバコも吸ってました。
産んでからもタバコは平気なんですが
お酒が飲みたくて飲んだこともありますが
搾乳がひたすらめんどくさかったです😂
なのでノンアルビールで乗り切ってます👌

  • M

    M

    あたしもいまはノンアル、炭酸ジュースです😂
    子供ことを考えると😥

    • 2月7日
ままりん

お金の計算をしました笑
タバコが復活したら2.3万どこから捻出するんだよと、、
はたしてそんな価値がタバコにあるのか、、、
否、、、!!!
やめとこ。うん。私は大丈夫。
みたいな感じです笑

いまではタバコ吸いたいって思わなくなりました!

  • M

    M

    リアルな計算するとタバコ、お酒にかけてる時期ではない!て思いますね😅

    • 2月7日
deleted user

イライラして食べたばっかなのでタバコ吸いました。
きっちり母乳はやめました。
1日一回、お風呂前だけと決めてました。
この時間には吸えるんだなとおもったら頑張れました。
仕事復帰してからは会社だけ吸ってました。
吸う方向なので参考にならないとおもいます。すみません💦

  • deleted user

    退会ユーザー

    もちろん今は吸ってません

    • 2月7日
  • M

    M

    私も職場復帰を考えていたので参考になります!
    子供に良くないことはわかってるので子供と私にとっていい方向でいけたらな💦

    • 2月7日
まあ

私は辞める時結構つらくて💦
2人目も考えてるので妊娠したら
また辞める時にあれを味わうのか、、と思ったら吸わずに我慢出来てます。笑

  • M

    M

    つわり酷くてタバコの匂いまでダメになってたのに産後は吸いたい欲がでてきて厄介です😂

    • 2月7日
まるまる

妊娠前は1日一箱は吸ってました。
妊娠が分かり待ち望んだ子ということもあり、スッパリ禁煙成功!
現在に至ります(^_^)
私もたまに吸いたいと思いますが、育休中でお金もそんなにないし(笑)
何より今は息子がいるので吸いたいってなっても、その時に吸えるか分からない。
もし吸いたい時にグズられて、吸えずにイライラしてしまったら…
息子が可哀想と思い、吸ってません!
しかし職場復帰となると、私は耐えられるか…自信ありません( ノД`)
ただ健康の事とかを考えると、吸わないに越した事はないですよね〜。
お気持ち分かります!
まあ、あとは完全に食に走ってます😅
まだ7キロ体重戻ってないのに(笑)