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息子の起床時間について相談です。就寝時間が遅いので、朝はいつまで寝かせていいか迷っています。皆さんはどうしていますか？
息子の起床時間について質問です！
生後5ヶ月半になり、6月から保育園に行く予定です。
息子はなかなか夜寝てくれず
寝る時間が22:30〜23:30寝ない時は0:00過ぎまで
寝付けない事があります。
そうすると、朝は8:30〜9:00頃まで寝ています。
その時間よりも遅くまで寝てしまう事もあるので
遅くとも9:00には起こすようにしています💦
生活リズムを整えたいと思っているのですが、
就寝時間が遅いので朝どのくらいまで寝せて良いのか
わかりません(＞＜)
睡眠時間は平均で9時間〜10時間なのですが
就寝時間が遅くなっても
朝は7:00〜7:30頃には起こすべきなのでしょうか？
皆さんはどの様にしてますか⁇💦
- マリスケ(6歳)
コメント
まりりん
夜寝てくれないとしんどいですよね💦
うちも、その頃は平気で23時まで起きてました😱なので、朝起きるのも遅くなってズルズルて感じでした。
離乳食が始まると、時間が整ってくるのもありますが、
4月から保育園が始まるので、それに向けて、6時半に起こしてます😊
夜遅くても、必ず起こします！
すると、朝寝、昼寝が前倒しになって、就寝時間も早くなりました！
今は20時半には寝てくれます😊
だんだんとリズムが出来てくると思うので、頑張ってくださいね✨
マリスケ
ありがとうござます！
参考にさせてもらって、うちも6:30起床を頑張ってみます😄