りん
私も辛いもの大好きです❤️！
私も適度な辛さがよくわからないのですが…
普段よりは辛さを抑えたり、食べる量を気持ち減らしています🤗
昨夏は一応レッドホットチキン諦めました笑
はるる
食べ過ぎは良くないと思いますので、一週間に一回とか回数を決めてはどうですか？？
ぽぽりん
セブンの蒙古タンメンくらいなら
食べちゃいます！笑
授乳中は少し控えますが
妊娠中はそのくらいなら気にしてなかったです！
まめ
週3で辛ラーメン食べてました(笑)
さすがにお腹壊したのでやめましたが、たまに辛いもの食べてます(´・ω・`)
сна.
こんにちは︎☺︎
妊娠前めちゃくちゃ辛いもの好きで周りから味覚が壊れてるって言われるほどの辛いもの好きでした💦笑
妊娠が分かってから最初のうちは蒙古タンメンとかその他もろもろ食べてましたが、辛いものは刺激物になるからと見たことがあってそれから控えてます💭
最近だと耐性がなくなったのか辛いものが食べれなくなってしまいましたが…笑
辛いもの食べるとするなら何か1つを基準にして考えたり、週に何回って決めたりするのはいかがですかね🤔💭
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