コメント
なこ
朝4時か5時に起床(子供が既に起きてる時もありそれで起きたり)
そのまま１階でお弁当詰めて2階に戻って息子の見守り
たまに二度寝する
↓
夜18時〜20時頃子供就寝
↓
夫婦は22時就寝
こんな感じです😀
蘭
うちは起きるの遅めで起こさなければ11時頃まで寝ています💦
昼寝はしないので夜は9時、10時ぐらいには寝てます！
-
トマト
コメントありがとうございます✨
ご自身は何時ごろ起きておられますか？- 1月9日
-
蘭
旦那のお弁当作ったりするので私は9時過ぎぐらいに起きます😅
- 1月9日
-
トマト
旦那さんのためにおきて素晴らしいです✨
旦那さん出勤遅いのですね！？
参考にさせていただきます😊- 1月9日
うー
朝は7時～8時に起床(娘と一緒)
夜は20時～21時に就寝(娘のみ)
私は23時～24時就寝
ってかんじです🙌
トマト
コメントありがとうございます✨
22時就寝理想なんですが、なんだかんだしてると23時すぎてしまって…😅
参考にさせていただきます😊