コメント
退会ユーザー
お菓子や間食をなくして、子供を抱っこ紐入れて散歩してます✨急激には痩せませんがかなり落ち着いてきました！母乳あげてるから極端な食事制限もできないし💦ガッツリのダイエットは母乳終わってからにする予定です！とりあえず増やさないように、あわよくば少しずつ減るように（笑）
さき
骨盤矯正しました？
めちゃ痩せますよ🌻
私は妊娠前よりウエストとヒップ細くなりました！
前は可愛かったとか言うんだったら、可愛くなるために骨盤矯正代くらい払ってくれよ！って感じですね！
妊娠で10ヶ月かけてゆっくりしっかり広がった骨盤が、筋トレやベルトやサポーターなんかできれいな位置に元通りになるわけがないです💦
やっぱり整骨院で治すのが一番の近道だと思います🌻
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かなと
してませんでした！
一応サポート的なものはしてたのですがやっぱり骨盤が開いたままで横に広がってしまってます😓
旦那に行かせてもらえるように言ってみようと思います！✨- 1月9日
anemone❁.｡.:*✲
わかります💦一人目はスルスル戻ったのに二人目は戻らず、、、同じように悩んでますヽ(´o｀；
今骨盤矯正にいっています！
来週からパーソナルジムに通います😊授乳中食事制限はあまりしたくないので、筋トレだけ指導してもらいます。その方がコストパフォーマンスもいいですし♬
あとは間食とジュースをなくして、食べ過ぎてる分だけ減らそうかなと思ってます！
体重もですが、体型戻すの難しいですよね💦
かなと
いいですね！
暇なんで明日から散歩してみようと思います！
やっぱり母乳あげてる間はダイエットしにくいですよね😂