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yu*ka
妊娠・出産

みなさんは妊娠中3食どんな感じで食べてますか?

みなさんは妊娠中3食どんな感じで食べてますか?

コメント

deleted user

まだ吐いてしまうので結局全部出るんですが、一応

朝 卵焼き 味噌汁 ウインナー ご飯
昼 カップ麺やパスタとかを作ったり
夜 汁物+おかず3品ぐらいを
作って食べてます( * ॑꒳ ॑* )

結局すぐ吐くので、体重も増えずですがとりあえず一旦は頑張って食べるようにしています(*^^)v

  • yu*ka

    yu*ka

    つわり長めなんですね…
    あたしは尿糖がすぐ出ちゃうので
    炭水化物はほとんど食べれないです😢

    • 12月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    長いです(;_;)食べれるようになったのもココ最近でそれまでは飲めず食べれずだったのでずっと点滴でした💦

    尿糖出やすいんですね!私もずっと出てますが食事は言われてないです😩

    • 12月17日
  • yu*ka

    yu*ka

    血糖値も高めみたいで😢
    点滴もしんどいですね……

    • 12月17日
3h⸜(  ⌓̈ )⸝

朝 トースト、きな粉ヨーグルト
昼 パスタとか昨夜の余り物とか…
夜 肉か魚のメイン、ごはん、汁物
って感じです🤔

それプラスおやつとかも食べまくってやばいです😂

  • yu*ka

    yu*ka

    食欲がすごいのが伝わってきます☺️

    • 12月17日
たろ

朝なし
昼パン
夜しゃぶしゃぶ

お菓子や果物も食べます笑笑

  • yu*ka

    yu*ka

    しゃぶしゃぶ食べたい♡

    • 12月17日
  • たろ

    たろ


    しゃぶしゃぶの豆腐が
    大好きです笑笑😘

    • 12月17日
  • yu*ka

    yu*ka

    あ、豆腐好きです!

    • 12月17日
nico(34)

今日は


トースト、スープ、ホットきな粉ミルク、サラダ、卵


ご飯、サラダ、めかぶ、明太子、ひき肉白菜の蒸し煮




です。

間食は、焼き芋、おせんべい、お団子
などです。

  • yu*ka

    yu*ka

    ちゃんと偏りなく食べてる感じですね☺️

    • 12月17日
ぇりぃ

妊娠してから
あまりお腹すいた~という感覚が
無くなってしまったようで
食べなくてもいいのですが
鉄剤の服用が食後の為
朝、昼一緒でパンや果物
夜は普通に夕飯を食べてます。
妊娠後期になってからは
間食も減ったかなー。

  • yu*ka

    yu*ka

    あたしはすぐ尿糖が出るので炭水化物は食べれなくてサラダまみれですwww

    • 12月17日
幸せを掴みたい

朝 トースト
昼 昨夜の残り物
夜 ご飯 汁物 メイン サラダ

基本しっかり食べるのは
夜のみです😂

  • yu*ka

    yu*ka

    やっぱり残り物に、なりますよね😅

    • 12月17日