コメント
ミニピグちゃん
体重、気になりますよね〜。4ヶ月〜半年くらいまでに戻る人が多いと聞いたことがあります^^市町村や病院では、1年くらいと指導するようにしているみたいですよ！
2人目のほうが、妊娠出産で開いた骨盤が戻りにくく、その隙間に脂肪がついて太りやすくなります。
なので、体重を気にされるならストレッチの他に軽い筋トレか、しっかりとしたストレッチをすることをおすすめします〜\( ¨̮ )/
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なっとう王子
やっぱり二人目になると戻りにくいんですね💧
筋トレ､､､ワンダーコアをしてるのですが続かなくて😅
駄目ですよね😥
回答ありがとうございます😌
続けられるよう頑張ります❕