ドライフルーツは妊娠中に適度に食べても良いと言われています。オススメのドライフルーツはありますか？
フルーツ食べたいけど冷える💦
ドライフルーツならほどほどに食べていいと言われたのですが、オススメとかありませんか？
てか妊娠中にドライフルーツよく食べてた方いますか？
- おにぎり(6歳)
コメント
naami
プルーンはよく食べました！
1回3.4粒ですが...
好みでいえば
マンゴーも美味しいです。
元々フルーツ好きで
よく食べていたら
果糖の摂りすぎで叱られました^^;
👧👦👼👼🤰
妊娠中普通にフルーツ食べてました😅
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おにぎり
食べたいんですけど身体が冷えちゃって💦
- 12月12日
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👧👦👼👼🤰
常温でも冷えますか？
- 12月12日
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おにぎり
食べたあとにぶるってきてます😭
- 12月12日
トマト
バナナ🍌でよければバナナを温めてきなこかけてたべてます🙌🏻
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おにぎり
バナナを温めるのいいですね♬やってみます☺️
- 12月12日
小梅
ドライフルーツって栄養も倍だけどカロリーも倍だって聞いたことあります。
あと添加物も心配ですので、生のフルーツを食べてココアなどを飲めば良いのではないでしょうか。
あとバナナやりんごを焼いて、上から蜂蜜かけて食べるの美味しいです！
生のフルーツ苦手でしたら是非♡
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おにぎり
そうなんですね(＞＜)
焼きバナナと焼きリンゴいいですね♬
試してみます♡- 12月12日
AKNR
バナナはカリウムが多くて妊娠中のむくみにいいみたいなのでよく食べてました(^^)りんごも皮ごと食べてました！
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おにぎり
バナナだとあんまり冷えなさそうですね♡
- 12月12日
かな
毎日のようにりんご食べてます🍎
冷えが気になるならヨーグルトを温めてホットヨーグルトにしてりんご入れて食べるのはどうでしょう？(*^^*)
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おにぎり
ホットヨーグルトにしてりんご入れるの良いですね♡試してみます♡
- 12月12日
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かな
ぜひ試してみてください♡✨
- 12月12日
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おにぎり
教えてくださってありがとうございます♡
- 12月12日
おにぎり
プルーンいいですね♬
マンゴーもいいですね、ありがとうございます😊
フルーツの食べ過ぎもあんまり良くないのですね😭